cukroví

Znáte kávové bony? Recept na cukroví, kterým zaujmete!

Cukroví, které nemá každý a kterým okouzlíte nejen milovníky kávy, to jsou kávové bony! Tento recept rok nabírá energii v šuplíku naší kuchyně, aby se na vánoční čas mohl předvést...
vlasy

Vlasová transplantace vrátí ztracené vlasy i sebevědomí

Trápí vás ustupující kouty, nebo dokonce padání vlasů na vršku hlavy? Máme pro vás jednu špatnou a jednu dobrou zprávu. Jednou vypadlé vlasy vám už kvůli genům znovu nenarostou....

Demence: Jak obrnit mozek před tímto nezvaným strašákem?

Říkejme mu Ondřej. Loni oslavil 40. narozeniny s hlavou plnou ideálů, snů a plánů. Dnes, pouhý rok poté, pociťuje první známky časové a prostorové dezorientace, hledá výraz pro to, co...
rouška

Rouška: Dobrý pomocník, ale zlý pán?!

Rouška se stala v posledních měsících naší součástí. Někteří ji vnímají jako nesmyslné omezení svobody, jiní jako užitečného pomocníka při prevenci proti virům. Spokojených nositelů je ale minimum, proto...

Festival Evolution v září bude! Co si nenechat ujít?

Třetí víkend v září se na Výstavišti v Praze Holešovicích ponese v duchu zdravého životního stylu. Konat se zde totiž bude Festival Evolution, na kterém pořídíte nejen potraviny v bio kvalitě, přírodní...

Zuby a ústní hygiena: Víte, co pro krásný a zdravý úsměv dělat?

Dvě minuty ráno a večer stačí? Na něco možná, ale ne na dokonalou ústní hygienu! Pojďme se podívat, jak správně zuby čistit, jak o ně pečovat a jak k...
meditace

Jak posílit imunitu? Nejen ovocem a zeleninou!

Jak posílit imunitu? Jakou má myšlenka sílu? Máme schopnosti a možnosti, o kterých jsme nevěděli? Doby, kdy se prosazovala sterilita a byrokracie bez ohledu na konkrétní situaci, nejsou příliš vzdálené dnešku. Kupříkladu...

Co si můžeme uvědomit díky pandemii?

Není to snadné, vzhledem k bolestné ztrátě mnohých úžasných lidských životů během pandemie, přesto: Najdeme na tak těžké situaci něco dobrého, poučného? Netřeba často cestovat na pracovní schůzky autem,...

Žít podle toho, jak to cítíme, nebo jak by se žít „mělo“? Festival Evolution...

Přemýšleli jste někdy nad tím, jestli žijte opravdu tak, jak si přejete, nebo jen plníte očekávání ostatních? Uvědomit si, kam vlastně směřujete, vám může pomoci Festival Evolution. Ten můžete...

Ido Portal: Muž, který objevil opravdu funkční pohyb

Říká se mu mistr, kulturista, guru pohybu a jeho jméno je Ido Portal. Pochází z Izraele a přináší nám úplně jinou kulturu pohybu, než na kterou jsme zvyklí. V Čechách ještě...

Víte, jak se začít otužovat? Poradíme správný postup!

Jak je to s tím zdravým otužováním? Stačí se máchat v ledové řece, sprchovat studenou vodou nebo chodit nalehko? A je to vůbec dobré pro vaši imunitu? Udělejte si v tom jasno,...

5 tipů, jak si užít svátky a nepřibrat

Svátky už jsou za dveřmi, ale klepou na ně i tučná jídla a nevítaná kila. Ty však nikdo nechce. Jak si tedy Vánoce užít, dobroty ochutnat, ale nepřibrat? My...

Úžasní léčitelé, na které dnes již zapomínáme! Znáte je?

Známé a populární jsou vitamíny, zdravá strava, sport, spánek, lékaři, prášky... K silné imunitě a zotavení nám svět ale nabízí i další, v dnešní době bohužel téměř zapomenuté, pomocníky!...

Zdravý životní styl: Sexy téma dnešní doby. Žijete ho taky?!

Nepotřebujete vyhrávat, nepotřebujete závodit, stačí být spokojený a šťastný sám se sebou. Nemusíte mít ty nejlepší výsledky. Pro váš život je nejdůležitější zdraví, až pak to ostatní. Inspirujte se...

Peter Studeník: Vyléčil nevyléčitelné

Roky trpěl tinnitem, což je pískání, zvonění, hučení v uších. Chronický tinnitus lékaři považují za nevyléčitelný. Jak se vyléčil? Jak to začalo, jak jsi k tinnitu přišel? Byl jsem na koncertě...

Co byste měla vědět, než se objednáte na plastickou operaci?

Trápí vás menší poprsí nebo se na vaší tváři začaly objevovat první známky stárnutí? Jestli přemýšlíte o zkrášlení pomocí plastické chirurgie, tady je pár věcí, které byste předtím měla...

Blogerka Kateřina Kuranova: Když člověk chce, tak to jde!

Kateřina Kuranova - Smoothcooking, česká blogerka, kterou nepotkáme jinak než s úsměvem na rtech, vydala kuchařku, v soutěži Blogerka roku a Food blog roku se objevuje v TOP10 již od roku 2014,...

Tipy, jak zvládnout vedra, o kterých jste možná nevěděli!

Nedostatek energie, nevrlost až bezradnost? Horké letní dny i večery lze zvládat lépe! Pojďme se „osvěžit“ a  vysoké teploty zkrotit v prostých 10 bodech... Sprcha V zimě nás teplá voda zahřeje, v létě...

Nejnovější článek

Sociální sítě

10,417FanoušciTo se mi líbí
2,257 FollowersNásledovat
351 FollowersNásledovat
177OdběrateléOdebírat

Nejnovější články

čas

Kdy je správný čas na úkoly aneb 4 rady pro skvělé načasování

Věděli jste, že v každou denní dobu funguje naše mysl trochu jinak? Správné načasování je základ úspěchu, ať už se jedná o obchodní rozhodnutí,...
radost

3 tipy, jak si jednoduše udělat radost

Máte pocit, že se v poslední době se špatnými zprávami roztrhl pytel? Potýkáte se s chmury, stresem, naštváním nebo rezignací a tápete, jak si...

7 tipů pro ekologičtější svět

Pokud jste na tento článek klikli, pravděpodobně se neřadíte k lidem, kterým je osud naší planety lhostejný. Jistě máte kolem sebe lidi, kteří se...

Festival Evolution se v dubnu přesune do onlinu

9. a 10. dubna se bude konat tradiční Festival Evolution, a tentokrát naplní své heslo #prostejinak důsledně. Proběhne totiž online. Díky platformě Happenee však...
odvaha

Chybí vám odvaha říci si o povýšení nebo pozvat svůj idol na rande?

Walt Disney řekl: „Všechny naše sny se mohou uskutečnit, pokud máme odvahu je následovat.“ A že nevíte, kde odvahu k dobrým věcem vzít? Pomůžeme...
muž

Tipy, jak zkrotit sprostá slova a být mistry (svého) jazyka

Podle českého přísloví ptáka poznáme po peří, vlka po srsti a člověka po řeči. Co a jak říkáme, to tvoří naši vizitku spolu s...
práce

Práce snů, nebo jen nutnost?

Patříte mezi šťastlivce, kteří se živí svým koníčkem? Nebo berete práci jako nutné zlo k živobytí? Jak získat práci snů? Není práce jako práce Abych se...

Oblíbené články

17 zásad, kterými se odlišují bohatí lidé od chudých.

Proč nejsme všichni stejní a nemáme stejné podmínky? Jsou tu bohatí lidé a naopak chudí. Čím se odlišují, co dělá bohaté bohatými a chudé...

Stres: 13 tipů, jak jej překonat a 4 relaxační techniky

Stres – problematika v současnosti velmi aktuální. Tempo doby je poměrně rychlé, pracovní požadavky vysoké, a když se k tomu všemu přidají ještě běžné...

5 tipů, jak ráno vstát bez problému z postele

Patříte k těm, kteří ráno otevřou oči a jsou schopni posunovat budík do té fáze, ve které už je možné stihnout jen čištění zubů nad...