Zdraví & Jídlo

Dej sbohem své komfortní zóně, seber veškerou svou kuráž, postav se čelem nadmíru zrádným překážkám, přičichni k pachu nefalšovaného pekla! Připrav se, že se pořádně zašpiníš a překonáš. Ochutnej ještě letos nejnáročnější překážkový běh planety podle časopisu Outside - Spartan Race! Tu endorfinovou smršť, kterou procítíš za cílovou čarou, ti nejen nikdo nevezme, ale ani nikdo, kdo to nezažil, neuvěří. Je čas pokořit své fyzické i psychické mantinely, poté snadněji pokoříš i ty všechny ostatní!

Nedostatek energie, nevrlost až bezradnost? Horké letní dny i večery lze zvládat lépe! Pojďme se „osvěžit“ a  vysoké teploty zkrotit v prostých 10 bodech... Sprcha V zimě nás teplá voda zahřeje, v létě...

Klobouky dolů, pánové! Na jeviště horkých letních nocí vkročilo neznámé potěšení. Jeho šumění a chuť dozrály v symfonii dokonalosti. Šampaňská vína Perrier Jouët patří k nejstaršímu bublinkovému dědictví Francie. Za téměř dvě sta let od založení značky získala vína příchuť nesmrtelnosti, kterou budete chtít v ústech převalovat do nekonečna.

Toužíte lépe využívat potenciál vašeho mozku? Pak zkuste nevšední Kreslení pravou mozkovou hemisférou (PMH), které vám k tomu může dopomoci. Tuto metodu vypracovala americká profesorka Betty Edwards. Učila kreslení na střední škole,...

Multikulturní současnost s výjimečnou tradicí, to všechno je Palác Lucerna. A právě zde si nyní můžete dopřát to nejlepší z české, slovenské a maďarské kuchyně. Budete si tu připadat, jako byste se vrátili v čase, a to přímo do období Rakousko-Uherska. Navíc dostanete příležitost ochutnat čerstvé suroviny z ekofarmy Košík, kterou vlastní paní Dagmar Havlová.

Letní paprsky pomalu začínají šimrat okenní tabule a vy byste si představovali, že za nimi budou vonět zdravé a čerstvé bylinky, skoro jako ze zahrádky. Nicméně, bydlení vám zahrádku...

Mnoha lidem se jako první asociace ke slovu Francie vybaví sýry a mají pravdu. Ve Francii je sýr nad zlato, stejnou lásku Francouzi chovají už jenom k vínu a bagetám. Jejich závislost však není nezdravá, tvrdí se totiž, že sýry brání zubním kazům a červené víno je dobré na cévy. Navíc mají tyto "drogy" nepřeberné množství druhů, nehrozí tak, že byste se někdy předávkovali. Říká se, že typů sýrů ve Francii je stejně jako dnů v roce, což je sice tvrzení přehnané, ale přesto nemá daleko do pravdy.

Představte si, že už v restauraci nemusíte čekat na to, než vás číšník obslouží... Že uvidíte veškerá jídla i jejich skutečné porce přímo na desce stolu a že navíc uvidíte přímo do kuchyně, jak se vaše lahůdka připravuje! A představte si, nemusíte daleko! Stačí zajet na skok do Londýna!

Cukroví, které nemá každý a kterým okouzlíte nejen milovníky kávy, to jsou kávové bony! Tento recept rok nabírá energii v šuplíku naší kuchyně, aby se na vánoční čas mohl předvést...

Článků o zdravé stravě je na internetu nespočet a každý si tak může najít to, co mu nejvíce vyhovuje. Jak praví odborník na celostní medicínu, každý jsme sami sobě...

Vášeň, láska, inspirace, energie, dobrá nálada… Čokoláda je mocná čarodějka, protože (nejen) toto v nás (po)vzbuzuje. Co nám sladká dobrota může dát a jaké byly jedny z jejich prvních krůčků u...

Jak je to s tím zdravým otužováním? Stačí se máchat v ledové řece, sprchovat studenou vodou nebo chodit nalehko? A je to vůbec dobré pro vaši imunitu? Udělejte si v tom jasno,...

V září se pomalu překlápíme do podzimní barevné atmosféry, ke které bezpochyby patří symbolické hrušky. Loučíme se s letními jahodami, malinami a lehkým tropickým ovocem. Jak si vychutnávat lehké a zdravé...

Zanechte myšlenek na tuctové pivo, jež v srdci Evropy můžete ochutnat skutečně na každém kroku. Raději se přelaďte a vychutnejte slastné spojení chutí nejdražšího pivního moku světa. To je Utopias.

To, co jsou pro poutníka Lourdy nebo Santiago de Compostela, jsou pro gurmeta vyhlášené restaurace. Nevydává se sice do rukou božích, ale šéfkuchařových, i on však věří, že jeho přání budou vyslyšena. A pouť za dobrým jídlem je odměněna prožitkem téměř duchovním.

Před osmi lety umýval nádobí v hotelu, nyní je nejuznávanějších sommelier v Kapském městě. Je to gastronomický odborník. Specializuje se především na víno, ale i na ostatní nápoje a samozřejmě...

Máte doma svého chlupatého mazlíčka, ležíte spolu na gauči a sledujete večerní zprávy. Říkáte si, že byste měli jít běhat, ale komu by se chtělo jít samotného, že….Nikdo z kamarádů...

Tradiční čínská medicína je stará několik tisíc let a dokáže nás naučit, jak se stát sami sobě lékařem. Správný lékař se vyptává pacienta na zvyky, způsob života, rodinné starosti....