Téma: Strach
Chybí vám odvaha říci si o povýšení nebo pozvat svůj idol na rande?
Walt Disney řekl: „Všechny naše sny se mohou uskutečnit, pokud máme odvahu je následovat.“ A že nevíte, kde odvahu k dobrým věcem vzít? Pomůžeme vám...
Zažili jste někdy ten nutkavý...
Strach jako průvodce? Ano i ne…
Většina tvorů má z něčeho strach. Je to přirozená reakce, která mobilizuje organizmus a dodává energii pro přežití: vyhnutí se nebezpečí, útěk, eventuálně obranu. Absence zdravého strachu může být...
Hrdina je potřeba! Jak jím být ve 4 krocích?
Většina pohádek, filmů a příběhů popisuje hrdinu podobně. Přeskakuje ze střechy na střechu, zastaví kulku svou ocelovou hrudí nebo poklopem od popelnice, z ohně vytáhne koťata i s obojky,...
Úvod do pozitivní psychologie a proč nestrkat hlavu do písku
Oproti "běžné psychologii" se pozitivní psychologie zaměřuje více na kladné stránky života. Neignoruje, nebagatelizuje ani nebanalizuje negativní stránky, ale prostřednictvím kladů s nimi pracuje. Ačkoli má obrovskou sílu, je jí...
Starosti, strach, smrt a další bonusy života: Jak na ně?
Mnoho pozornosti je zaměřeno na úspěch, růst, sebezlepšování a hezké chvíle, ale život přináší i starosti, strach a smrt. Ani ty nejúspěšnější nemíjí...
Z myšlenek mnohých filozofů vyplývá, že život...
7 myšlenek, jak potlačit stres, strach, paniku a úzkost
„Co když, co až, to tehdy“ v nás může často vyvolat stres a úzkostné stavy. Jakmile se vydáme s myslí na výlet do pesimistických myšlenek či nevstřebaných „nerůžových“ vzpomínek, vystavujeme riziku...
Mýty v podnikání: Proč se tolik bojíme postavit na vlastní nohy?
Podnikání chce zkusit opravdu velmi mnoho lidí, ale jen hrstka z nich nakonec skutečně vstoupí s kůží na trh. Čím to je a jak se jednou pro vždy zbavit nesmyslných mýtů,...
Strach ze změny anebo strach ze ztráty toho, co důvěrně známe?
Říká se, že lidé se bojí změn. Anthony Mello ve své knize Bdělost píše, že se nemůžeme bát něčeho, co vůbec neznáme. Prý se ve skutečnosti bojíme ztráty toho...
Negativní emoce: Co se nám skrze ně snaží tělo říct?
Když jsme na tom nedobře, máme tendence vědomě či nevědomě dělat situaci ještě těžší. Nevnímáme znamení, oblbujeme rozum, umlčujeme intuici a vše, co se nám snaží něco říci –...
4 jednoduché kroky, jak se ubránit vzteku
Emoce jsou naší přirozenou součásti, ba někteří by mohli tvrdit, že nás dokonce tvoří. Příroda nám nadělila pestrou škálu pocitů a s nimi spojených individuálních reakcí. Najdeme zde nejen pozitivní,...
Zkroťte své emoce, ať ony nezkrotí vás!
Emoce jsou důležité a v rozhodování bychom na ně rozhodně neměli zapomínat natož je ignorovat. Kdy jsou však trochu na obtíž? Když nám brání v krocích, které vedou ke štěstí a...
5 kroků, jak se správně rozhodnout?!
Jste nerozhodní v jakékoliv situaci, kdy se musíte přiklonit k jedné z mnoha variant? Někdy stačí i pouhé dvě možnosti, a vám se z rozhodování začne točit hlava? Jak je možné, že...
Jak překonat nečekané překážky a porazit konkurenci?
Můžeme si to skvěle naplánovat, ale pak v reálu, může být všechno jinak. Jak se ale nezastavit a vytrvat, když se překážky zdají být nezdolatelné? Jak v sobě objevit sílu...
Cestování: Objevte sami sebe a postavte se na vlastní nohy
Cítíte, že jste ušli dlouhou cestu, ale nepoznali jste něco, co bylo třeba. Sami sebe v jiné neprozkoumané zemi. Toužíte spatřit místa, o kterých jen čtete, ale nemáte odvahu k zásadnímu...
7 zlozvyků, které vás brzdí na cestě k bohatství!
Vždy se ptáme, co dělá bohaté bohatými? Proč jsou na tom lépe než ostatní? Sledujeme a popisujeme jejich způsob chování a myšlení, poté se snažíme napodobit jejich zvyky, ale...
Strach: Pro někoho výzvou pro jiného výmluvou
"Strach je nic převlečené za něco." Staré rčení, které platí i dnes. Ničím jiným strach opravdu není. Jde jen o fikci, kterou si vytváří naše vlastní mysl.
Ale proč? Proč...
Mentalita úspěšných: 5 kroků, jak zvládat své emoce
Emoce jsou každodenní částí našeho života. To, jaké emoce prožíváme, ovlivňuje veškeré myšlenkové procesy, naše úspěchy i neúspěchy. To, že máte důvod se smát (třeba díky ranní smsce od...
Dan Millman: Emocionální svoboda aneb konec sebeklamu
I dnes se stále setkáme s myšlenkou, že strach a vlastně jakékoli negativní emoce je nejlepší potlačit. Existuje tisíce knih, které nám ukazují jak si úspěšně přát a dostávat, ale už se nezmíní, jak naložit se svým strachem, pochybami, zlostí...
Nejnovější článek
Nejnovější články
Vyhřátý byt, zhasnutí bez pohnutí z postele aneb začínáme s chytrou domácností (1/2)
“Ahoj, za 15 minut budu doma.” Zní to jako smska vašemu partnerovi, který na vás již čeká u rodinného krbu? Uvařenou kávu a připravený...
Jsme daleko od sebe aneb jak udržet vztah na dálku?
“Jsme spolu, ale každý trošku jinde. Je to náročné, ale věřím, že to zvládneme!” Ano, pokud budete chtít, zvládnete. Pokud vás dělí desítky, stovky...
Životní restart – je těžké se odhodlat, výsledek však stojí za to
Jste šťastní? Naplňuje vás váš život, práce, těšíte se na každý den? Nebo se cítíte na životní restart? Pohodu fyzickou i mentální si přejeme...
Manifestace nefunguje?! Tohle vám raději nikdo neřekne!
Zajímá tě téma manifestace a jak ji využít k dosažení svých cílů? Možná jsi slyšel o zázračných příbězích lidí, kteří si přáli něco a...
Žárlivost: Žárlíš, žárlím, Proč? A jak se toho zbavit?
Nejdříve je nepříjemná, později může i ohrozit vztah. Žárlivost - obava ze ztráty blízkého, jeho plné pozornosti, lásky a času. Provází ji pochyby o...
Víte, jak daleko sedět od televize? Pár doporučení pro ochranu vašeho zraku.
Chcete předejít únavě očí a moci se na své oblíbené pořady dívat až do zaznění finální znělky? Pomoci by vám mohlo dodržování optimální pozorovací...
Pár tipů na aplikace pro práci z mobilu
Jelikož lidé stále častěji využívají výkonné telefony ke kancelářské práci, omrkli jsme několik aplikaci, jež mohou takový způsob práce ulehčit. Samozřejmě, aplikace jako Zoom...
Oblíbené články
Jak poznat lež? 12 znaků, které pomůžou odhalit lháře
Umění číst v lidech znamená celoživotní proces. Unikátní je totiž nejen každý člověk, ale také situace. Základním kamenem úrazu bývá lež. Nikdo nechce být oklamán nebo napálen. Rozpoznání...
Jiří Čapovec radí, jak na duševní zdraví a psychické problémy
Duševní zdraví zahrnuje naši emocionální, psychologickou a sociální pohodu. Ovlivňuje to, jak myslíme, cítíme a jednáme. Určuje jak dokážeme zvládat stres, ovlivňuje naši emoční...
Dan Bilzerian: Kdo to je a žije si opravdu svůj DreamLife?
Dnešním tématem bude světoznámý playboy a multimilionář Dan Bilzerian. Že vám to jméno nic neříká a proč byste ho vůbec měli znát? Dan svým...
