Domů Tagy Strach

Téma: Strach

7 myšlenek, jak potlačit stres, strach, paniku a úzkost

„Co když, co až, to tehdy“ v nás může často vyvolat úzkostné stavy. Jakmile se vydáme s myslí na výlet do pesimistických myšlenek či nevstřebaných „nerůžových“ vzpomínek, vystavujeme riziku naši náladu i...

Mýty v podnikání: Proč se tolik bojíme postavit na vlastní nohy?

Podnikání chce zkusit opravdu velmi mnoho lidí, ale jen hrstka z nich nakonec skutečně vstoupí s kůží na trh. Čím to je a jak se jednou pro vždy zbavit nesmyslných mýtů,...

Strach ze změny anebo strach ze ztráty toho, co důvěrně známe?

Říká se, že lidé se bojí změn. Anthony Mello ve své knize Bdělost píše, že se nemůžeme bát něčeho, co vůbec neznáme. Prý se ve skutečnosti bojíme ztráty toho...

Negativní emoce: Co se nám skrze ně snaží tělo říct?

Když jsme na tom nedobře, máme tendence vědomě či nevědomě dělat situaci ještě těžší. Nevnímáme znamení, oblbujeme rozum, umlčujeme intuici a vše, co se nám snaží něco říci –...

4 jednoduché kroky, jak se ubránit vzteku

Emoce jsou naší přirozenou součásti, ba někteří by mohli tvrdit, že nás dokonce tvoří. Příroda nám nadělila pestrou škálu pocitů a s nimi spojených individuálních reakcí. Najdeme zde nejen pozitivní,...

Zkroťte své emoce, ať ony nezkrotí vás!

Emoce jsou důležité a v rozhodování bychom na ně rozhodně neměli zapomínat natož je ignorovat. Kdy jsou však trochu na obtíž? Když nám brání v krocích, které vedou ke štěstí a...

5 kroků, jak se správně rozhodnout?!

Jste nerozhodní v jakékoliv situaci, kdy se musíte přiklonit k jedné z mnoha variant? Někdy stačí i pouhé dvě možnosti, a vám se z rozhodování začne točit hlava? Jak je možné, že...

Jak překonat nečekané překážky a porazit konkurenci?

Můžeme si to skvěle naplánovat, ale pak v reálu, může být všechno jinak. Jak se ale nezastavit a vytrvat, když se překážky zdají být nezdolatelné? Jak v sobě objevit sílu...

Cestování: Objevte sami sebe a postavte se na vlastní nohy

Cítíte, že jste ušli dlouhou cestu, ale nepoznali jste něco, co bylo třeba. Sami sebe v jiné neprozkoumané zemi. Toužíte spatřit místa, o kterých jen čtete, ale nemáte odvahu k zásadnímu...

7 zlozvyků, které vás brzdí na cestě k bohatství!

Vždy se ptáme, co dělá bohaté bohatými? Proč jsou na tom lépe než ostatní? Sledujeme a popisujeme jejich způsob chování a myšlení, poté se snažíme napodobit jejich zvyky, ale...

Strach: Pro někoho výzvou pro jiného výmluvou

"Strach je nic převlečené za něco." Staré rčení, které platí i dnes. Ničím jiným strach opravdu není. Jde jen o fikci, kterou si vytváří naše vlastní mysl. Ale proč? Proč...

Mentalita úspěšných: 5 kroků, jak zvládat své emoce

Emoce jsou každodenní částí našeho života. To, jaké emoce prožíváme,  ovlivňuje veškeré myšlenkové procesy, naše úspěchy i neúspěchy. To, že máte důvod se smát (třeba díky ranní smsce od...

Dan Millman: Emocionální svoboda aneb konec sebeklamu

I dnes se stále setkáme s myšlenkou, že strach a vlastně jakékoli negativní emoce je nejlepší potlačit. Existuje tisíce knih, které nám ukazují jak si úspěšně přát a dostávat, ale už se nezmíní, jak naložit se svým strachem, pochybami, zlostí...

Kritika, doprovázející nás na cestě k úspěchu

Kritika od nepaměti zaneprazdňuje mysl většiny lidí,  představa o tom „Co si o mě budou myslet?“ Doprovázená tvářemi rodiny, přátel, sousedů, kolegů a dokonce i lidí, kteří nás sotva...

Stres: Jak s ním bojovat a jak se mu ubránit?

Náhlé sucho v ústech, studený pot, zvýšený tep. Asi každý z nás už podobnou situaci zažil. A není divu – do tak zvaně krátkodobého stresu se dostáváme denně. Ne vždy je...

Seberte odvahu a obejměte druhé!

Někdy ani nepotřebujeme slova útěchy, někdy stačí jediné gesto. Gesto, při kterém se cítíme, že na to nejsme sami. Gesto, které zahání strach a bolest, které nám dodá odvahu,...

5 způsobů, jak překonat strach?

Řečeno slovy Donalda Trumpa: „Dejte strachu padáka nebo dá strach padáka vám!“ Cassanova byl jistě nervózní, když měl první schůzku s dívkou. Edison se třásl strachy, když šel na patentní úřad...

STOP zábranám! Nenechte se odradit!

Představte si, že jste se přece jen rozhodli „pustit se do toho“. Začít podnikat, oslovit prvního zákazníka nebo skočit tandemový seskok. Jste zrovna v situaci, kdy si jdete zařídit  živnostenský...

Nejnovější článek

Sociální sítě

10,489FanoušciTo se mi líbí
2,434 FollowersNásledovat
373 FollowersNásledovat
176OdběrateléOdebírat

Nejnovější články

Pohled na štěstí ze tří různých koutů světa!

Co je to štěstí? Pamatujete na hlášku z filmu Škola, základ života od Martina Fryče? Teď štěstí nebude jen muška, ale konkrétní pohledy lidí z různých...

Úžasní léčitelé, na které dnes již zapomínáme! Znáte je?

Známé a populární jsou vitamíny, zdravá strava, sport, spánek, lékaři, prášky... K silné imunitě a zotavení nám svět ale nabízí i další, v dnešní...

Maličkosti, které vám na cestách mohou zachránit život! Máte je?

Ne nadarmo se říká, že štěstí přeje připraveným. Pojďme se podívat na pár tipů, co mít u sebe doma i na cestách dlouhých, krátkých,...

Pár tipů, jak být přesvědčivější aneb ovládněte druhé!

Chcete přesvědčit ostatní, aby se nadchli pro vaši myšlenku? Chcete, aby vás druzí poslouchali a vyšli vám občas vstříc? Bylo by skvělé, kdyby vaši...

Překonejte odpor ke slovu „musíš“ aneb 6 rad, jak na to!

No, co si budeme… musíš je něco jiného než chceš. A takhle to přesně vnímáme. Když na vás někdo vyrukuje s tím, že něco musíte,...

7 předpokladů pro úspěch na volné noze

Hit posledních let… práce z domu, kavárny a coworkingu. Prostě práce bez zaměstnavatele ve vaší vlastní režii a na tom, co jste si sami vybrali....

Jmění, které má každý! Umíte ho využít a ocenit?

Jedná se o velmi cennou záležitost, ač všudyPŘÍTOMNOU. Není samozřejmostí, i když ji tady všichni TEĎ mají. Málokdo si ji cení a správně využívá....

Oblíbené články

5 tipů, jak ráno vstát bez problému z postele

Patříte k těm, kteří ráno otevřou oči a jsou schopni posunovat budík do té fáze, ve které už je možné stihnout jen čištění zubů nad...

6 záchytných bodů, které zmírní bolest z rozchodu

Jak pomoci někomu, či sami sobě v rozchodové fázi? Co (si) poradit/neporadit? Nezpochybňujme city tím, že „nebyl důvod dotyčného milovat“ Pravá láska je bezpodmínečná, stejně...

17 zásad, kterými se odlišují bohatí lidé od chudých.

Proč nejsme všichni stejní a nemáme stejné podmínky? Jsou tu bohatí lidé a naopak chudí. Čím se odlišují, co dělá bohaté bohatými a chudé...