Domů Tagy Emoce

Téma: emoce

Stagnuje váš rozvoj i úspěch? Podchyťte 3P, která rozhodují!

Chcete-li efektivně uchopit osobní rozvoj, úspěch, růst, mít šťastné vztahy, být spokojení, je nutné zvládat 3 základní P! Víte, která to jsou? „Účelem života je rozvoj vlastní osobnosti. Ale člověk má...
stres, klid, radost

Jak proměnit stres a nenávist v klid a lásku?

Občas se můžeme vyskytnou v situaci, která nám není příjemná ani pro nás není zdravá. Jak proměnit stres a nenávist v klid a lásku? Proměňme stres v klid Před cizími máme...

Prohra? S ní se to musí umět! Víte, jak ji ustát?

Prohra, porážka, neúspěch i výhra, úspěch jsou relativní pojmy. Záleží jen na našem uchopení. U prohry lze zvolit lehce zenové smýšlení nebo "běžné", se zlostí, smutkem, závistí, žárlivostí... Tak...
city a emoce

City a emoce: Jak správně prožít a zvládnout i ty negativní?

Jak zdravě prožít i špatné city a emoce obecně? Jak je vstřebat, odplavit nepotřebné - negativní a ukotvit pozitivní? Vše má svůj proces Vše má svůj průběh, tedy i vztahy prožitky,...

4 kroky, díky kterým vás objeví svět

Každý umělec má svůj příběh o tom, jak začínal. A každý z nás může něco tvořit. Co ale kreativce trápí? Jak se nechat objevit světem a jak získat své čtenáře,...

Empatie: Jak v sobě posílit a vypilovat empatii? (2/2)

V předcházejícím článku jsme si nastínili, co je empatie. Pojďme se nyní podívat, jak bychom měli empatií pomáhat a co dělat, abychom byli více empatičtí... Empatická účast znamená pomoc, která...
empatie

Empatie: Co to je a proč ji potřebujeme? (1/2)

Empatie je důležitou schopností pro kvalitní, spokojený život. Její absence nebo "vypínání" může přinést do života problémy se vztahy v osobní i pracovní rovině a vést až k trestným...

Zjistěte, jak doopravdy funguje náš mozek

Mnoho lidí netuší, z čeho přesně se skládá mozek každého z nás a jak pracuje. A dá se říct, že prakticky nikdo nemá ponětí o tom, jak náš mozek...

Negativní emoce: Co se nám skrze ně snaží tělo říct?

Když jsme na tom nedobře, máme tendence vědomě či nevědomě dělat situaci ještě těžší. Nevnímáme znamení, oblbujeme rozum, umlčujeme intuici a vše, co se nám snaží něco říci –...

Víte, co je emoční balast a jak jej zastavit?

Už jste se někdy setkali s pojmem emoční balast? Víte, co toto označení znamená a jaký vliv může mít třeba i na váš vztah? Přečtěte si, jak emoční balast vzniká...

Jak dosáhnout vnitřní spokojenosti?

To, zda v životě prožíváme spokojenost a pocit štěstí, spočívá především v našem přístupu k životu. Vnější podmínky se totiž mohou změnit během pouhého okamžiku. Životní podmínky rozhodně nepatří mezi stabilní ukazatel....

Nejúžasnější a možná největší síla vesmíru? Která to je?

Ať jsme zadaní, nezadaní, společenští, nebo samotáři, každému z nás je dán potenciál k úžasným citům, následně i k úžasným činům. Pojďme o lásce popřemýšlet tak, jak o ní přemýšlí pravděpodobně...

O agresivitě a agresorech 2. díl

Druhá část o agresivitě. Kdo se nejčastěji nechává týrat, co agresivitu zhoršuje, co dělat a kdy může být jistá míra agrese pozitivní, neškodná? Kdo se nechává týrat? Ten, kdo: ...

O agresivitě a agresorech 1. díl

Afektivní agrese tzv. neplánovaná, emocionální, není v naší společnosti, školách, práci, domovech… vzácná, zejména kvůli opomíjení jejího řešení, zmenšování její závažnosti a taktéž kvůli nerozpoznání prvotních příznaků. Včasné identifikování agresora...

Změňte svůj přístup k jídlu a jídlo změní vás! Jak na vědomé stravování?

Myslíte si, že často podléháte emočnímu stravování? Své problémy a deprese řešíte přejídáním a za úspěchy se odměňujete nějakou dobrůtkou. Zkuste se na pohled podívat z hlediska zdravého životního stylu....

Komunikace s podvědomím aneb poznej sám sebe!

Často jsme upozorňováni na nedostatečnou komunikaci s kolegy, přáteli, partnery, rodinou… Ne nadarmo se říká, že právě dobrá komunikace je základem všech vztahů. Můžeme díky ní lépe chápat druhé, pomoci,...

Naučte se techniku kotvení v kruhu

Už jste někdy slyšeli o tom, že byste své pocity mohli v určitých okamžicích modelovat k obrazu svému? Jen si to představte. Přichází stresová situace, třeba v podobě důležité zkoušky na vysoké...

Štěstí a úspěch musíte cítit, nelze si na něj sáhnout!

,,Hvězdy jsou krásné, protože je na nich květina, kterou není vidět…“ "Ano, jistě," řekl jsem a mlčky jsem pozoroval vlnu písku ve svitu měsíce. "Poušť je krásná…," dodal. A...

Nejnovější článek

Sociální sítě

10,409FanoušciTo se mi líbí
2,257 FollowersNásledovat
355 FollowersNásledovat
177OdběrateléOdebírat

Nejnovější články

Kritické myšlení aneb Jak na data a domněnky?

Kritické myšlení je dovednost, kterou se lze naučit, a tím získat nový úhel pohledu na jakýkoli problém, věc, stav... Obsahuje mnoho témat, například práci...

Rouška: Dobrý pomocník, ale zlý pán?!

Rouška se stala v posledních měsících naší součástí. Někteří ji vnímají jako nesmyslné omezení svobody, jiní jako užitečného pomocníka při prevenci proti virům. Spokojených...

Bezdětní vs. rodiče: Je normální ne/mít děti?

Nechci děti, chci děti brzy, chci je pozdě, mám dětí více než je průměr, mám dětí méně než je průměr... Tyto věty nezřídka způsobují...

Festival Evolution v září bude! Co si nenechat ujít?

Třetí víkend v září se na Výstavišti v Praze Holešovicích ponese v duchu zdravého životního stylu. Konat se zde totiž bude Festival Evolution, na kterém pořídíte...

Nedokonalost: 5 důvodů, proč nebýt dokonalí!

Ženete se za dokonalostí? Máte na sebe nepřiměřeně vysoké nároky? Potýkáte se s pocitem méněcennosti? V dnešním článku si povíme, proč je v pořádku...

Dvě strany mince aneb nežádoucí účinky seberozvoje?

Populární seberozvoj, motivace a koučink přinášejí mnoho výhod, ale také možné vedlejší nežádoucí účinky. Víte, jaké to jsou a jak si na ně dát...

Starosti, strach, smrt a další bonusy života: Jak na ně?

Mnoho pozornosti je zaměřeno na úspěch, růst, sebezlepšování a hezké chvíle, ale život přináší i starosti, strach a smrt. Ani ty nejúspěšnější nemíjí... Z myšlenek...

Oblíbené články

14 návyků a dovedností úspěšných a bohatých lidí

Všechny úspěšné a bohaté lidi na světě spojuje něco společného. Jsou to určitě dovednosti a návyky, které jim pomáhají dosáhnout velkých úspěchů v osobním,...

17 zásad, kterými se odlišují bohatí lidé od chudých.

Proč nejsme všichni stejní a nemáme stejné podmínky? Jsou tu bohatí lidé a naopak chudí. Čím se odlišují, co dělá bohaté bohatými a chudé...

6 záchytných bodů, které zmírní bolest z rozchodu

Jak pomoci někomu nebo sami sobě v rozchodové fázi? Co (si) poradit/neporadit? Jak ustát rozchod? Nezpochybňujme city tím, že „nebyl důvod dotyčného milovat“ Pravá láska...