adel a katarina

Adel a Katarina: Jak si žijí česko-slovenské krásky v L.A.?

Kdo by měl dojem, že se Adel a Katarina zaměřují pouze na make-up, zmýlil by se. Tyhle krásky nabízí nejen triky na líčení ve hvězdném stylu, ale také vlogy...
šampaňské sklenice

Sklenice a etiketa: V čem nápoje nejlépe vypadají i chutnají?

Správně zvolená sklenice udělá nejen dobrý dojem, ale i podtrhne chuť a vůni nápoje! Pojďme se podívat na základní typy a tipy... Jaká sklenice je ta pravá? Jak pít jako dokonalá...
výhled

Jak jednoduše získat chuť do života?

Seskok padákem nebo vyplnění daňového přiznání za pět dvanáct? Netřeba! Máme pro vás jednodušší a stejně efektivní tipy, kterými získat nebo aspoň podpořit vzrušení a chuť do života! Není to...
trofej

Touha po uznání může být bezedná, nepropadejte jí!

Být nejlepší nebo k nejlepším patřit, být oceněn, pochválen, oblíben... Touha po uznání je s námi už odnepaměti. Může být přirozená a motivující, ale pouze do jisté míry. Lpět...
cukroví

Znáte kávové bony? Recept na cukroví, kterým zaujmete!

Cukroví, které nemá každý a kterým okouzlíte nejen milovníky kávy, to jsou kávové bony! Tento recept rok nabírá energii v šuplíku naší kuchyně, aby se na vánoční čas mohl předvést...
3 poznání

3 nejzákladnější poznání pro spokojenost, zdraví, vztahy

Jedny z nejzákladnějších poznání, která všichni -tak nějak- známe, ale téměř každý z nás na ně někdy zapomněl... Míváme tendence ta nejjednodušší poznání, která mnohdy máme v mysli/srdci vryta již...
prach

Prachovka za všechny prachy: Příběh neúspěšného sebevraha

Úspěch může být oříšek, stejně tak i "pouhá" motivace k práci, bohatství, vztahům, k životu. Vždy ale existuje způsob, jak to aktivovat. Někdy velmi neočekávaně. Pojďme se podívat na...
pes

Jak být šťastnější aneb Optimismus v 5 krocích

Optimismus většinou přináší zdravější, delší a vždy veselejší život. A lze se mu naučit! V článku najdete 5 kroků, jak se stát optimistou. Optimismus je mocný Až 90 % spokojenosti není...
citáty allena

TOP 10! Citáty mistra inteligentního humoru o životě a smrti

Jeden z nejlepších bavičů všech dob, jenž se i na smrt dívá s humorem jemu vlastním, vám zaručeně zvedne náladu! Pojďte se mrknout na jeho nejlepší citáty o životě...
schopnosti

Chcete být úspěšní? Poznejte své schopnosti!

Žijeme ve světě, ve kterém je velmi dobré znát svoje schopnosti a přednosti. Je pravdou, že chceme-li něčeho v životě dosáhnout, něco dokázat, někde se uplatnit, musíme první znát sami sebe! Musíme znát svoje cíle, priority a hlavně to, čím můžeme disponovat. Svými schopnostmi. Říká se „člověče poznej sám sebe a otevře se ti svět!“ Myslím si, že v tomhle rčení je kus pravdy.
půjčka

Kdy je vhodné si půjčit a kdy je to zbytečné?

Je vždy skutečně nutné si půjčit? Otázka se zdá být víc než zřejmá. Více než polovina Čechů však připouští, že kupuje věci, které se ukáží jako zbytečné. Dvě třetiny...
přátelství

Spolu – Úžasné video, které zahřeje u srdce

Míváme tendence více vnímat, co nás rozděluje než to, co nás spojuje. Přitom spolu jsme silnější! Pojďme znovuobjevit krásu a sílu okamžiku, když táhneme za jeden provaz. Spolu jsme silnější Chceme-li přelomit...
pozitivní psychologie

Úvod do pozitivní psychologie a proč nestrkat hlavu do písku

Oproti "běžné psychologii" se pozitivní psychologie zaměřuje více na kladné stránky života. Neignoruje, nebagatelizuje ani nebanalizuje negativní stránky, ale prostřednictvím kladů s nimi pracuje. Ačkoli má obrovskou sílu, je jí...

Tři jednoduché fígle, které zkrotí úzkost a stres

Úzkost a stres jsou přirozenou součástí života, avšak nejsou to pocity, které bychom dlouhodobě chtěli nebo potřebovali prožívat. Na jejich zkrocení mohou pomoci jednoduché fígle...  Úzkost a stres lze zkrotit I "negativní"...
vlasy

Vlasová transplantace vrátí ztracené vlasy i sebevědomí

Trápí vás ustupující kouty, nebo dokonce padání vlasů na vršku hlavy? Máme pro vás jednu špatnou a jednu dobrou zprávu. Jednou vypadlé vlasy vám už kvůli genům znovu nenarostou....

Demence: Jak obrnit mozek před tímto nezvaným strašákem?

Říkejme mu Ondřej. Loni oslavil 40. narozeniny s hlavou plnou ideálů, snů a plánů. Dnes, pouhý rok poté, pociťuje první známky časové a prostorové dezorientace, hledá výraz pro to, co...

Krása jako komplikace? Krásní lidé to mají mnohdy těžší než průměrní

Krása, jak řekl William Shakespeare, tkví v oku pozorovatele. Přesto můžeme ve společnosti najít mnoho vzorců, z kterých lze vyčíst, co bývá vnímáno jako krása* a že krásní lidé to...

Terapie mlčením se dokáže vypořádat s nervy na pochodu, zkusíte ji?

Forem meditací, terapií a očistných rituálů existuje mnoho. Některé jsou velmi známé, některé naopak málo. Terapie mlčením patří k těm méně známým, což ale neubírá na její funkčnosti. Co...

Nejnovější článek

Nejnovější články

pozitivní psychologie

Životní restart – je těžké se odhodlat, výsledek však stojí za to

Jste šťastní? Naplňuje vás váš život, práce, těšíte se na každý den? Nebo se cítíte na životní restart? Pohodu fyzickou i mentální si přejeme...

Manifestace nefunguje?! Tohle vám raději nikdo neřekne!

Zajímá tě téma manifestace a jak ji využít k dosažení svých cílů? Možná jsi slyšel o zázračných příbězích lidí, kteří si přáli něco a...

Žárlivost: Žárlíš, žárlím, Proč? A jak se toho zbavit?

Nejdříve je nepříjemná, později může i ohrozit vztah. Žárlivost - obava ze ztráty blízkého, jeho plné pozornosti, lásky a času. Provází ji pochyby o...

Víte, jak daleko sedět od televize? Pár doporučení pro ochranu vašeho zraku.

Chcete předejít únavě očí a moci se na své oblíbené pořady dívat až do zaznění finální znělky? Pomoci by vám mohlo dodržování optimální pozorovací...

Pár tipů na aplikace pro práci z mobilu

Jelikož lidé stále častěji využívají výkonné telefony ke kancelářské práci, omrkli jsme několik aplikaci, jež mohou takový způsob práce ulehčit. Samozřejmě, aplikace jako Zoom...

10 tipů na rychlá jídla k obědu

Hledáte rychlé a zdravé nápady na oběd během pracovního týdne? Známe to všichni, chceme svá těla zásobovat výživnými jídly, ale někdy je těžké najít...

Pár tipů, jak si navodit hluboký spánek?

Kvalitní a dostatečně dlouhý spánek je základním předpokladem pro fyzické i psychické zdraví a celkově spokojený život. Délka spánku je ryze individuální a odlišné...

Oblíbené články

Jiří Čapovec radí, jak na duševní zdraví a psychické problémy

Duševní zdraví zahrnuje naši emocionální, psychologickou a sociální pohodu. Ovlivňuje to, jak myslíme, cítíme a jednáme. Určuje jak dokážeme zvládat stres, ovlivňuje naši emoční...

Z knihy Myšlením k bohatství se zrodil film! Neváhejte ho zhlédnout!

Kniha Myšlením k bohatství, kterou v roce 1937 vydal Napoleon Hill, má na kontě více než 120 000 000 prodaných výtisků a po 80 letech od vydání má...
Lovelyhair

Petra Vančurová propojila vášeň s byznysem! Žije svůj vysněný život?

Petra Vančurová, známá jako PetraLovelyHair, patří mezi nejvlivnější Čechy na sociálních sítích. Čtyřikrát zvítězila v Czech Blog Awards, má vlastní značku umělých řas. V roce...