Festival Evolution představí novinky a inspirace pro zdravý životní styl
Touha po zdravém těle i mysli je pro člověka přirozená, a tak se stále více lidí zajímá o to, co je pro jejich zdravý a kvalitní život prospěšné. Nápady,...
Nikdy není pozdě osvojit si umění odpouštět
Asi každý z nás někdy chyboval. Možná jsme i někomu ublížili a možná někdo ublížil nám... Proč a jak odpouštět?
„Vzpomínám si, jak si mi tehdy řekl tohle! Víš, jak...
Konec úmornému biflování! 6 zvyků pro efektivní studium
Ať už jste v jakékoli fázi studia, jistě jste zažili ten pocit: „Tohle se nikdy nenaučím.“ Celý život se učíme. Pojďme se společně podívat na taktiku mezinárodně uznávaného odborníka...
Optimista vidí sklenici napůl plnou… Jaké jsou další výhody?
Mají optimisté život snazší? Jsou ve škole, při práci i ve sportu úspěšnější než pesimisté? Můžete mít talent a touhu, avšak jste-li pesimista, nejspíš selžete. Existují důkazy, že optimisté...
Pozor na nerozhodnost z přemíry možností a času
Potýkáte se s myšlenkami, že něco není ideální, ale nevíte co? Nebo vás dokonce irituje skoro vše, ale nevíte, co s tím? Pomocí moudrých lidí a ještě moudřejších knih jste se...
5 tipů, jak zmírnit trauma a posílit duševní rovnováhu
Trauma může být způsobeno různými nečekanými událostmi. Nabízíme 5 nápomocných tipů, jak ho zmírnit a posílit duševní rovnováhu.
Duševní trauma není slabost, ale reakce
Zážitek, který naruší duševní rovnováhu, tak bývá charakterizováno...
Jak jsou na tom oceány? Žraloků a rejnoků 71 % zmizelo, hrozí kolaps?
Podle zpráv jsou nyní oceány na pokraji kolapsu. V průběhu dějin se z nich stala skládka toxických a radioaktivních odpadků. Kdysi nekonečné množství krásy a síly...
Oceány čelí velkému tlaku
Mořské...
3 důvody, proč nedělat práci, která vás nebaví
Někteří svou prací obohacují a rozradostňují okolí, někteří své okolí za svou práci trestají, neboť je nebaví. Věnovat se dlouhodobě tomu, pro co nemáte vášeň, je trestem nejen pro...
Žebříček 10 superpotravin: Kvalita a přijatelná cena
V dnešní době máme nepřeberné množství potravin, které můžeme dnes a denně konzumovat. Ovšem kvalita je poněkud diskutabilní. Ovoce a zelenina za dob našich babiček se nedá srovnat s...
Co jste o stresu nevěděli
Jako stres se označuje situace, kterou naše tělo vyhodnotí jako nebezpečí, kdy hrozí poškození organismu. Na ochranu proti této zátěži musí náš organismus zapojit obranné mechanismy...
Stres ve 3 formách
Stres...
Odmítání jako stavební kámen rozvoje
Nemusíte být zrovna obchodník nebo prodejce, abyste se setkali s odmítáním... Jedno staré pořekadlo radí: „Pokud ti život dal citrón, udělej si z něj limonádu.“
Odmítání k životu patří
Ať chceme nebo...
Nenechte se opít nadpisy, nebuďte jako většina
Rozohnit se nadpisy, vyvodit závěry bez důkladného pročtení celého textu, sdílet neověřené informace... Setkali jste se s tím už také?
Nadpisy a jejich moc
Nadpisy mají za hlavní úkol přitáhnout pozornost...
Víte, co dokáže náš mozek?
Lidský mozek je zázrakem evoluce. Je to jeden z nejsložitějších objektů celého vesmíru. Spotřebuje nejvíce kalorií než jakýkoli jiný orgán v těle člověka. Právě mozek ovlivňuje to, jak se...
Jak vytvořit dotazník, který vašemu podnikání pomůže?
Dobře sestavený dotazník může zvýšit zisk, popularitu, oblíbenost, spokojenost na straně zákazníků, fanoušků i tvůrců, firmy. Víte, jak na něj?
Dotazník jako rychlá metoda sběru informací
Výhody dotazníkových šetření spočívají zejména...
Víte, co je to psychohygiena?
V dnešní uspěchané době musíme čelit různým nástrahám jako je stres nebo třeba i tlak sociálních sítích. Nynější svět na nás chrlí perfektní postavy modelů, kteří jezdí ve sportovních...
Záhadu břišní dutiny odhalí spolehlivě jen lékař
Bolestí břicha hlásí vaše tělo zdravotní problém. Příčin může být velké množství, stejně jako diagnóz, které musí vždy odhalit lékař. Sledujte projevy bolesti, její intenzitu, vedlejší příznaky, které bolesti...
5 jazyků lásky! Který je ten váš?
Stalo se vám, že mluvíte na někoho stejnou řečí a on vám stejně nerozumí? Říkáte si v duchu (nebo i nahlas): „Copak mluvím čínsky?“ nebo „Poslouchals mě vůbec?“
Každý používá...
On-line možnosti s osobním rozvojem
Svůj osobní potenciál se všichni snažíme v průběhu života rozvíjet, někteří aktivněji než jiní. Ale nikdy není pozdě na sobě zapracovat. Všichni přece chceme svoje schopnosti posunout na co nejvyšší...
Nejnovější článek
Nejnovější články
10 kroků ke zdravému životnímu stylu
Zdravý životní styl není jen o stravě a pohybu, jde o celkový způsob života. Životní styl moderní společnosti je zaměřený na výkon, lidé jsou...
Jíme zdravě i když nestíháme. 5 tipů jak na to!
Také si stále slibujete, že budete jíst zdravěji, ale nedokážete si v uspěchaném dni najít chvíli si nutričně bohaté, kvalitní a zdravé jídlo připravit?...
4 tipy, jak zařídit domov podle vašich představ?
Sníte o dokonalém bydlení, ale ani přes veškerou snahu vaše domácnost jako z katalogu nevypadá? Přinášíme několik tipů, se kterými se vaše bydlení přiblíží vašim...
Festival Evolution představí novinky a inspirace pro zdravý životní styl
Touha po zdravém těle i mysli je pro člověka přirozená, a tak se stále více lidí zajímá o to, co je pro jejich zdravý...
Nikdy není pozdě osvojit si umění odpouštět
Asi každý z nás někdy chyboval. Možná jsme i někomu ublížili a možná někdo ublížil nám... Proč a jak odpouštět?
„Vzpomínám si, jak si mi...
Konec úmornému biflování! 6 zvyků pro efektivní studium
Ať už jste v jakékoli fázi studia, jistě jste zažili ten pocit: „Tohle se nikdy nenaučím.“ Celý život se učíme. Pojďme se společně podívat...
Jak na udržitelnou módu? Minimalismus je IN!
Také máte někdy pocit, že vám šatní skříně přetékají oblečením a stejně nemáte co na sebe? Podle průzkumů se dnes stále více a více...
Oblíbené články
Jiří Čapovec radí, jak na duševní zdraví a psychické problémy
Duševní zdraví zahrnuje naši emocionální, psychologickou a sociální pohodu. Ovlivňuje to, jak myslíme, cítíme a jednáme. Určuje jak dokážeme zvládat stres, ovlivňuje naši emoční...
Inteligence znamená vědět, moudrost jednat tak
Jak dosáhnout štěstí, recept na bohatství, návod na nejbáječnější rodinu, proces za dokonalým tělem, návod na nejpevnější zdraví a dokonce i na nehynoucí slávu a úspěch je dnes k dostání doslova na každém rohu. Valí se na nás jako lavina. Obaly slibují okamžité výsledky, garantují úspěch a spokojenost. Avšak naprostá většina z nich lidem ani v nejmenším nepomůže. V čem vězí ten pomyslný háček?
17 zásad, kterými se odlišují bohatí lidé od chudých.
Proč nejsme všichni stejní a nemáme stejné podmínky? Jsou tu bohatí lidé a naopak chudí. Čím se odlišují, co dělá bohaté bohatými a chudé...
