Mount Everest: Vrchol i dno nejen v horách, ale i v životě!

Nejvyšší horu světa Mount Everest (8848 m n. m.) zdolávají dobrodruzi s různými náturami, s různými životními příběhy. Někdo si zdoláním kompenzuje rány z minulosti, někdo (si) dokazuje, že má vysokou hodnotu,...

Co děláš a kolik máš aneb povrchnost, trend dnešní doby

Bohatství, postavení, online-prezentace či předvádění se a hlavně řeči o tom, kdo je kdo, kdo co má - kolik, kdo je s kým, kdo co dělá… To se stalo měřítkem...

Víte, co dělá kouč? A jak se koučem můžete stát?

Rádi byste se stali koučem? Chcete zjistit, co je cílem koučování? Zjistěte praktické tipy, které vám mohou pomoct odstartovat úspěšnou koučovací praxi. Jaký je princip koučinku Termín koučink se dostává do...

Neobětuj se! Nejdřív zachraň sám sebe, pak až můžeš zkusit zachránit i druhé

Říká se, že kdyby se každý uměl sám o sebe postarat, bylo by o všechny na světě dobře postaráno. Proč tedy tak často zanedbáváme a ztrácíme sami sebe a...

Podnikání: Je možné zaměstnanci změnit náplň práce?

Víte, jaký je rozdíl mezi druhem práce a náplní práce? A v jakých případech může zaměstnavatel zaměstnanci náplň práce pozměnit? Druh práce vs. náplň práce Součástí každé pracovní smlouvy je mimo jiné...

Negativní emoce: Co se nám skrze ně snaží tělo říct?

Když jsme na tom nedobře, máme tendence vědomě či nevědomě dělat situaci ještě těžší. Nevnímáme znamení, oblbujeme rozum, umlčujeme intuici a vše, co se nám snaží něco říci –...

Svoboda? Co to vůbec je? A jsme opravdu svobodní?

Moderní dobu bychom označili za svobodnou, ale je tomu skutečně tak? Nemáme sice okovy, ale máme závazky. Nemáme majitele, ale máme vynucené autority, šéfy, zvyky. Nemáme domluvená manželství či...

4 jednoduché kroky, jak se ubránit vzteku

Emoce jsou naší přirozenou součásti, ba někteří by mohli tvrdit, že nás dokonce tvoří. Příroda nám nadělila pestrou škálu pocitů a s nimi spojených individuálních reakcí. Najdeme zde nejen pozitivní,...

Víte, co je emoční balast a jak jej zastavit?

Už jste se někdy setkali s pojmem emoční balast? Víte, co toto označení znamená a jaký vliv může mít třeba i na váš vztah? Přečtěte si, jak emoční balast vzniká...

Oběť a viník: Role oběti – Co to je a jak se z ní...

Oběť se dobrovolně, nebo nedobrovolně ode-vzdává, aby byla z/ničena. Tím devastuje sebe, avšak vybouchne-li, může ničit i druhé, například v rámci pomsty, jakési kompenzace či vstřebaného a zažitého "zla"....

Duševní pohoda aneb 7 tipů pro relaxaci

Duševní pohoda je základem dobrého života, zdraví, štěstí, sebelásky, lásky. Každý z nás by si měl najít denně min. 90 minut sám pro sebe. V tomto čase hloubavě dumat, přemýšlet, plánovat,...

Nenechat se stáhnout aneb 8 tipů pro duševní pohodu

Aby naše tělo fungovalo, nesmíme si nechat vzít dech, prostor, spánek, jídlo, vodu. Abychom nejen žili, ale byli i spokojení, potřebujeme ještě o něco více. Pojďme se tedy podívat na...

Manažerské myšlení jako cesta k seberozvoji a zvládání životních výzev

Správný manažer je někdo, kdo řídí, zvládá, zná, dokáže si poradit, vede. Proto představuje pro mnohé inspirativní osobnost nejen v pracovní sféře. Jeho postupy řešení lze použít i v oblasti sebeřízení,...

5 motivačních knih, které nakopnou váš osobní rozvoj!

Máte problémy s prokrastinací? Stále plánujete budoucnost a řešíte minulost, místo abyste se soustředili na přítomnost? Možná to je důvod, proč vám práce nejde od ruky a proč se...

Sáhli jste si do svědomí? Jaké je to vaše?

Svědomí hraje zásadní roli v charakteru člověka. Vypovídá nejen o jeho vyrovnanosti, sebeuvědomění, karmě, ale také o duševním zdraví. Například mezi základní znaky psychopatie nedostatek či úplná absence svědomí patří. „Na...

10 nejčastějších chyb uchazečů o práci!

Najít si práci není snadné. Zaměstnavatelé mají často přehnané požadavky, konkurence je tvrdá a každý neúspěch zabolí. Někdy ovšem stačí, když se vyhnete chybám, které uchazeči o práci dělají...

Jak dosáhnout vnitřní spokojenosti?

To, zda v životě prožíváme spokojenost a pocit štěstí, spočívá především v našem přístupu k životu. Vnější podmínky se totiž mohou změnit během pouhého okamžiku. Životní podmínky rozhodně nepatří mezi stabilní ukazatel....

Mediační dohoda: Jak je to s její závazností?

Zajímá vás, zda mediační dohoda musí být vždy uzavřena písemně? A co dělat v případě, kdy tato dohoda přestane jedné nebo oběma stranám vyhovovat? Co o mediační dohodě říká zákon V zákoně o...

Nejnovější článek

Sociální sítě

10,476FanoušciTo se mi líbí
2,600 FollowersNásledovat
380 FollowersNásledovat
176OdběrateléOdebírat

Nejnovější články

3 kroky, jak nepropásnout nový start. Začne hned ráno!

Ráno dělá nový den, tak se ho naučte využít naplno a vstávejte s nadějí a radostí z nového startu. S našimi radami nepromarníte další možnost začít novou...

Najděte své překrásné JÁ. Potřebujete ho!

Víte, proč své překrásné já potřebujete? Protože až s ním si začnete vážit sami sebe. A pokud máte s tímhle problém, začtěte se do dalších řádků...

Ivo Toman: Představte si, že máte na výběr dvě cesty životem

Představte si, že máte na výběr dvě cesty životem Jedna vede k průměrnosti, druhá k výjimečnosti. Co víme o cestě k průměrnosti? Víme, že je přijímá...

Oblíbené články

Freelanceři a jejich nejčastější chyby aneb jak se jim vyhnout?

Osamostatnit se, začít podnikat a stát se pánem nejen svého času, ale celého svého pracovního života je snem snad každého člověka. Pravdou je, že...

5 milníků sebereflexe z etického úhlu pohledu

Být si vědom sám sebe, svých činů, jejich následků, brát ohled na druhé, uvědomovat si, co jsem „JÁ“ – za co můžu, co jsou...

Sebeláska! Nejúčinnější dieta všech dob!

Noviny, časopisy, knihy, TV pořady, zázračné produkty a vůbec celý svět se zabývá tím jedním pořád a stále dokola. Spekuluje se nad tisíci druhy nejrůznějších diet a související pře jsou nekonečné. Na jednoho dietologa připadá přibližně 10 milionů dalších, kteří s ním vysloveně nesouhlasí. Co kdybychom však opustili pole nekonečných teorií a zaměstnali do svých služeb princip, který ještě nikdy neselhal? Řeč bude o lásce ke svému tělu.