Jak platí přísloví „Podle sebe soudím tebe“?
Náš život je jako zrcadlo. Odráží naše myšlenky, činy a postoje. To je jeden z důvodů, proč vše co se děje kolem nás posuzujeme z našeho pohledu. Často se můžeme chybně...
Spěchat či nespěchat? Kam a za čím se vůbec honit?
Rychlá chůze je zdravá a dochvilnost je výsada králů, říká se… ale kam je doopravdy potřeba spěchat?
Vidíme to téměř všude. Především ve velkých městech, na silnicích… ale i v...
5 tipů, jak pracovat na svém vnitřním klidu
Vnitřní klid je něco, na čem se dá pracovat. Je ale třeba pamatovat na to, že všechno důležité v našem životě záleží na našem vědomém rozhodnutí a vůli vytrvat. A...
Proč mysl šikanuje naše tělo?
Naše mysl dokáže sama o sobě divy. Je dokonce tak mocná, že se může podepsat na našem fyzickém zdraví. Strach, obavy a stres se mohou stát zákeřnými nepříteli, kteří...
Motivační aplikace, které vám pomohou dosáhnout vysněných cílů
Udržet vůli dlouhodobě na uzdě je náročné. Ať už jsou vaše cíle v osobní, pracovní či jiné životní oblasti jakékoli, máte dnes k dispozici k jejich dosažení nástroje, jaké zde v minulosti...
5 kroků k plánování úspěšného života aneb síla mocné vizualizace
Kdo z nás sní o úspěšném a bohatém životě? Jaké jsou strategie k dosažení tohoto cíle? Už jsme se několikrát mohli přesvědčit o tom, jakou silou má naše vlastní mysl. Vizualizace...
3 kroky, jak se vyhnout nedorozuměním aneb, proč k nim vůbec dochází?
Stalo se vám někdy, že jste měli s někým konflikt a pak jste zjistili, že to nebylo vůbec nutné, protože vznikl na základě nedorozumění? Tato situace se nám může stát...
Nic není náhodou aneb testy, tresty nebo dary života?
O tom, co / kdo nám do života přichází, známé rčení říká: „Vše nám je testem, trestem, nebo darem.“ Jako lidé rádi definujeme, škatulkujeme, zařazujeme, volíme, i když nemusíme,...
Bojujete s prokrastinací? Těchto 5 rad vám pomohou efektivně vyplnit čas!
Prokrastinace je něco, čím trpí všechny možné generace. Ve světě tolika možností se nám může zdát až paradoxní, že lidé svůj čas nevyplňují efektivně a nevyužívají všechny možnosti, které...
Kolik věcí potřebujeme k životu aneb když je méně někdy více
Dnešním trendem je shromažďovat co nejvíce věcí. Ne však jen tak ledajaké věci, musí být samozřejmě v módě. Jak bychom si mohli dovolit být pozadu? Existuje tu však i jiný...
Čekají vás zkoušky na zapsaného mediátora? Na co se připravit?
V případě, že se chcete stát zapsaným mediátorem, nevyhnete se zkouškám. Ale víte, z čeho se zkoušky skládají, kde se konají a kolik se za ně platí?
Zkouška má dvě části
Nejprve je...
Proč plýtváme energií na to, aby nás ostatní měli rádi?
Každý jsme zažili situaci, kdy jsme byli někde noví. Každý z nás má také jiné strategie, jak z cizího a neznámého prostředí udělat bezpečné a přátelské místo, kde se budeme cítit...
Terapie tmou: Zklidněte a poznejte svou mysl!
Nemůžeme mít vše pod kontrolou… Jsme skutečně jen malinkaté smítko plující vesmírem. Co ale můžeme pod kontrolou mít, je naše vlastní JÁ – vlastní jednání. Ať se stane cokoli, naše...
Ztráta smyslu života a pocit vyhoření? STOP! Řekněte životu ANO!
Žijeme ve světě tisíců možností, kde si můžeme vybrat, jakým směrem se chceme ubírat. Téměř cokoliv, na co pomyslíme, je možné a na dosah ruky. Tak jak je to...
Ostré lokty a soutěživost v dnešní době?
Na dnešním trhu práce musíte mít ostré lokty, abyste mohli dosáhnout vytoužené pozice či kariéry. Tento proces vyžaduje mnoho úsilí a obětí a naše tendence směřují k porovnávání se s druhými....
Připojeni a online, ale zároveň nedostupní a odpojeni? Jakto?
Není to tak dlouho, co nastal obrovský boom ve světě. Ve chvíli, kdy se objevil internet a další média, nikdo ještě netušil, jaká řetězová reakce se spustí. Internet skýtá...
Víte, jak probíhá oddělené mediační jednání?
V průběhu mediace mohou zúčastněné strany využít i takzvaného odděleného jednání. Zajímá vás, jak takové jednání probíhá a kdy je možné jej využít? A v čem vlastně může oddělené jednání při...
Strach ze změny anebo strach ze ztráty toho, co důvěrně známe?
Říká se, že lidé se bojí změn. Anthony Mello ve své knize Bdělost píše, že se nemůžeme bát něčeho, co vůbec neznáme. Prý se ve skutečnosti bojíme ztráty toho...
Nejnovější článek
Nejnovější články
3 kroky, jak nepropásnout nový start. Začne hned ráno!
Ráno dělá nový den, tak se ho naučte využít naplno a vstávejte s nadějí a radostí z nového startu. S našimi radami nepromarníte další možnost začít novou...
Najděte své překrásné JÁ. Potřebujete ho!
Víte, proč své překrásné já potřebujete? Protože až s ním si začnete vážit sami sebe. A pokud máte s tímhle problém, začtěte se do dalších řádků...
Ivo Toman: Představte si, že máte na výběr dvě cesty životem
Představte si, že máte na výběr dvě cesty životem
Jedna vede k průměrnosti, druhá k výjimečnosti.
Co víme o cestě k průměrnosti?
Víme, že je přijímá...
Oblíbené články
Freelanceři a jejich nejčastější chyby aneb jak se jim vyhnout?
Osamostatnit se, začít podnikat a stát se pánem nejen svého času, ale celého svého pracovního života je snem snad každého člověka. Pravdou je, že...
5 milníků sebereflexe z etického úhlu pohledu
Být si vědom sám sebe, svých činů, jejich následků, brát ohled na druhé, uvědomovat si, co jsem „JÁ“ – za co můžu, co jsou...
Sebeláska! Nejúčinnější dieta všech dob!
Noviny, časopisy, knihy, TV pořady, zázračné produkty a vůbec celý svět se zabývá tím jedním pořád a stále dokola. Spekuluje se nad tisíci druhy nejrůznějších diet a související pře jsou nekonečné. Na jednoho dietologa připadá přibližně 10 milionů dalších, kteří s ním vysloveně nesouhlasí. Co kdybychom však opustili pole nekonečných teorií a zaměstnali do svých služeb princip, který ještě nikdy neselhal? Řeč bude o lásce ke svému tělu.
