Domů Tagy Energie

Téma: energie

Pár tipů, jak ušetřit za rekonstrukci bytu!

Jak začít s rekonstrukcí, abyste vyšli s penězi, nervy a v závěru se v novém cítili jako doma? Na tohle téma jsme pro vás připravili článek, kde najdete nejen...

5 tipů, jak si užít svátky a nepřibrat

Svátky už jsou za dveřmi, ale klepou na ně i tučná jídla a nevítaná kila. Ty však nikdo nechce. Jak si tedy Vánoce užít, dobroty ochutnat, ale nepřibrat? My...

Jediný film o capoeiře v Čechách vám ukáže chuť žít  

Zajímá vás zákulisí sportu, umění a lidí, kteří se pravidelně věnují své vášni a koníčku? Chcete nakouknout do světa boje, tvrdých tréninků, ale i citlivých témat? Podívejte se na...

Amatérská tvorba: Jaké jsou její výhody a kouzlo?

Každý umělec má svůj příběh o tom, jak začínal. A každý z nás může něco tvořit. Jak to ale udělat, když si nejste jistí v kramflecích. Pokud řešíte právě tenhle problém,...

Rady, jak ušetřit a vydělat na cestování! + tipy kam ve Skotku

Skotsko – země dalekých lánů, ostrých skal, studeného vichru a tajemných vod s Lochneskou… Chcete tenhle kouzelný kraj poznat? Vypravte se na cestu a objevte nádhernou zemi a sami sebe....

Zdravý životní styl: Sexy téma dnešní doby. Žijete ho taky?!

Nepotřebujete vyhrávat, nepotřebujete závodit, stačí být spokojený a šťastný sám se sebou. Nemusíte mít ty nejlepší výsledky. Pro váš život je nejdůležitější zdraví, až pak to ostatní. Inspirujte se...

3 kroky, jak nepropásnout nový start. Začne hned ráno!

Ráno dělá nový den, tak se ho naučte využít naplno a vstávejte s nadějí a radostí z nového startu. S našimi radami nepromarníte další možnost začít novou cestu. Základ pro nový start Jak...

Proč plýtváme energií na to, aby nás ostatní měli rádi?

Každý jsme zažili situaci, kdy jsme byli někde noví. Každý z nás má také jiné strategie, jak z cizího a neznámého prostředí udělat bezpečné a přátelské místo, kde se budeme cítit...

Sebeprezentace: Prezentujte se jako skutečný profesionál!

Ti, kteří pochopili, jak velkou moc má kvalitně zpracovaná osobní značka, jsou dnes tzv. na koni. Ať už se totiž věnujete čemukoli, v čem toužíte po dosažení úspěchu a zařazení...

Duševní pohoda aneb 7 tipů pro relaxaci

Duševní pohoda je základem dobrého života, zdraví, štěstí, sebelásky, lásky. Každý z nás by si měl najít denně min. 90 minut sám pro sebe. V tomto čase hloubavě dumat, přemýšlet, plánovat,...

Prožijte vnitřní naplnění aneb buďte lepším člověkem

Často vás přepadá myšlenka, že se cítíte vnitřně prázdní. Obsah vaší práce vás nenaplňuje a myšlenky vám říkají, že byste rádi tvořili. Činili něco, co po vás zůstane. Jak...

Jak předejít podzimní únavě a zůstat plný energie?

Venku je mlhavo, sychravo a zkrátka řečeno ponuro. Na nebi se schylují mraky, ve kterých se sráží déšť. Daleko za horami je hřejivé slunce a zpěv ptáků. Dny se...

Jóga: Nastartujte svůj den, ranní meditací!

Ráno se vše probouzí, vychází slunce, otevírají se květy, tráva je pokropená rosou a začínají zpívat ptáci. Tak jako procitá celá příroda, probouzí se i vaše tělo. Proč mu...

Kvalitní spánek: Skvělý motor na cestě k úspěchu!

Jak je pro nás spánek důležitý? Jak se vyspat kvalitně a čím si usínání zpříjemnit? Ideální délka spánku se liší podle věku a především se jedná o individuální záležitost – každé...

Pouze přát si nestačí, je třeba jít i do akce!

Často slýcháme motivační proslovy od lidí, kteří zní jako prodavači zahradních sekaček z teleshoppingu: „Přej si a bude Ti dáno! Vše co chceš, se Ti splní! Stačí na to myslet...

9 možností, jak podpořit jarní detoxikaci těla

Jaro je ideálním ročním obdobím pro detoxikaci organismu. Tento proces zahrnuje změny stravování, ale i změny životního stylu a třeba i přemýšlení. Proces detoxikace slouží k vyloučení škodlivin z našeho těla,...

Kvalitní spánek: Nastavte si správně svůj biologický budík

Pěstujte si dobrý spánek - zlepšíte si fyzickou kondici, zrychlíte paměť, posilníte zdraví a zamezíte předběžnému stárnutí. V  dnešním díle o kvalitním spánku jsme se zaměřili na pomocníky, díky...

Potraviny, které vám dodají energii během dne

Touha po spánku. Vybité baterky. Únava. Jsou vám tyto pocity blízké, ale přesto musíte každý den zatnout zuby a vydržet vzhůru, protože vás tlačí termíny? Zapomeňte na litry kofeinu...

Nejnovější článek

Sociální sítě

10,417FanoušciTo se mi líbí
2,257 FollowersNásledovat
353 FollowersNásledovat
177OdběrateléOdebírat

Nejnovější články

TOP 10! Citáty mistra inteligentního humoru o životě a smrti

Jeden z nejlepších bavičů všech dob, jenž se i na smrt dívá s humorem jemu vlastním, vám zaručeně zvedne náladu! Pojďte se mrknout na...

Chcete být úspěšní? Poznejte své schopnosti!

Žijeme ve světě, ve kterém je velmi dobré znát svoje schopnosti a přednosti. Je pravdou, že chceme-li něčeho v životě dosáhnout, něco dokázat, někde se uplatnit, musíme první znát sami sebe! Musíme znát svoje cíle, priority a hlavně to, čím můžeme disponovat. Svými schopnostmi. Říká se „člověče poznej sám sebe a otevře se ti svět!“ Myslím si, že v tomhle rčení je kus pravdy.

Kdy je vhodné si půjčit a kdy je to zbytečné?

Je půjčka vždy skutečně nutná? Otázka se zdá být víc než zřejmá. Více než polovina Čechů však připouští, že kupuje věci, které se ukáží...

Spolu – Úžasné video, které zahřeje u srdce

Míváme tendence více vnímat, co nás rozděluje než to, co nás spojuje. Přitom spolu jsme silnější! Pojďme znovuobjevit krásu a sílu okamžiku, když táhneme za...

Úvod do pozitivní psychologie a proč nestrkat hlavu do písku

Oproti "běžné psychologii" se pozitivní psychologie zaměřuje více na kladné stránky života. Neignoruje, nebagatelizuje ani nebanalizuje negativní stránky, ale prostřednictvím kladů s nimi pracuje. Ačkoli...

Stejk: Zaměřuji se na to dobré

Jakub Steklý alias Stejk je jedním z nejpopulárnějších youtuberů na české scéně. Točí zajímavosti z domova i ze světa, rekordy, vlogy, rozbalovačky… Jeho videa mají více...

Tři jednoduché fígle proti úzkosti a stresu

Úzkost a stres jsou přirozenou součástí života, avšak nejsou to pocity, které bychom dlouhodobě chtěli nebo potřebovali prožívat. Na jejich zkrocení mohou pomoci jednoduché fígle...  Úzkost...

Oblíbené články

17 zásad, kterými se odlišují bohatí lidé od chudých.

Proč nejsme všichni stejní a nemáme stejné podmínky? Jsou tu bohatí lidé a naopak chudí. Čím se odlišují, co dělá bohaté bohatými a chudé...

14 návyků a dovedností úspěšných a bohatých lidí

Všechny úspěšné a bohaté lidi na světě spojuje něco společného. Jsou to určitě dovednosti a návyky, které jim pomáhají dosáhnout velkých úspěchů v osobním,...

6 záchytných bodů, které zmírní bolest z rozchodu

Jak pomoci někomu nebo sami sobě v rozchodové fázi? Co (si) poradit/neporadit? Jak ustát rozchod? Nezpochybňujme city tím, že „nebyl důvod dotyčného milovat“ Pravá láska...