Téma: energie
Dopad cen energií na menší podniky – jak ho minimalizovat?
Stále se zvyšující ceny energií mají vliv na každého. Zvláště malé podniky mohou dokonce uvažovat o konci. Ještě, než k takovému radikálnímu kroku přistoupíte, zvažte, zda nestačí ve firmě...
Pohoda zaručena: 3 videa pro harmonizaci
Na internetu trávíme mnoho času, obzvláště poslední dobou. Nevýhoda tkví v tom, že stoupá riziko, že můžeme narazit na něco toxického... a otrávíme se tím. Výhoda zase v tom, že...
Pár tipů, jak ušetřit za rekonstrukci bytu!
Jak začít s rekonstrukcí, abyste vyšli s penězi, nervy a v závěru se v novém cítili jako doma? Na tohle téma jsme pro vás připravili článek, kde najdete nejen...
5 tipů, jak si užít svátky a nepřibrat
Svátky už jsou za dveřmi, ale klepou na ně i tučná jídla a nevítaná kila. Ty však nikdo nechce. Jak si tedy Vánoce užít, dobroty ochutnat, ale nepřibrat? My...
Jediný film o capoeiře v Čechách vám ukáže chuť žít
Zajímá vás zákulisí sportu, umění a lidí, kteří se pravidelně věnují své vášni a koníčku? Chcete nakouknout do světa boje, tvrdých tréninků, ale i citlivých témat? Podívejte se na...
Amatérská tvorba: Jaké jsou její výhody a kouzlo?
Každý umělec má svůj příběh o tom, jak začínal. A každý z nás může něco tvořit. Jak to ale udělat, když si nejste jistí v kramflecích? Pokud řešíte právě tenhle problém,...
Rady, jak ušetřit a vydělat na cestování! + tipy kam ve Skotku
Skotsko – země dalekých lánů, ostrých skal, studeného vichru a tajemných vod s Lochneskou… Chcete tenhle kouzelný kraj poznat? Vypravte se na cestu a objevte nádhernou zemi a sami sebe....
Zdravý životní styl: Sexy téma dnešní doby. Žijete ho taky?!
Nepotřebujete vyhrávat, nepotřebujete závodit, stačí být spokojený a šťastný sám se sebou. Nemusíte mít ty nejlepší výsledky. Pro váš život je nejdůležitější zdraví, až pak to ostatní. Inspirujte se...
3 kroky, jak nepropásnout nový start. Začne hned ráno!
Ráno dělá nový den, tak se ho naučte využít naplno a vstávejte s nadějí a radostí z nového startu. S našimi radami nepromarníte další možnost začít novou cestu.
Základ pro nový start
Jak...
Proč plýtváme energií na to, aby nás ostatní měli rádi?
Každý jsme zažili situaci, kdy jsme byli někde noví. Každý z nás má také jiné strategie, jak z cizího a neznámého prostředí udělat bezpečné a přátelské místo, kde se budeme cítit...
Sebeprezentace: Prezentujte se jako skutečný profesionál!
Ti, kteří pochopili, jak velkou moc má kvalitně zpracovaná osobní značka, jsou dnes tzv. na koni. Ať už se totiž věnujete čemukoli, v čem toužíte po dosažení úspěchu a zařazení...
Duševní pohoda aneb 7 tipů pro relaxaci
Duševní pohoda je základem dobrého života, zdraví, štěstí, sebelásky, lásky. Každý z nás by si měl najít denně min. 90 minut sám pro sebe. V tomto čase hloubavě dumat, přemýšlet, plánovat,...
Prožijte vnitřní naplnění aneb buďte lepším člověkem
Často vás přepadá myšlenka, že se cítíte vnitřně prázdní. Obsah vaší práce vás nenaplňuje a myšlenky vám říkají, že byste rádi tvořili. Činili něco, co po vás zůstane. Jak...
Jak předejít podzimní únavě a zůstat plný energie?
Venku je mlhavo, sychravo a zkrátka řečeno ponuro. Na nebi se schylují mraky, ve kterých se sráží déšť. Daleko za horami je hřejivé slunce a zpěv ptáků. Dny se...
Jóga: Nastartujte svůj den, ranní meditací!
Ráno se vše probouzí, vychází slunce, otevírají se květy, tráva je pokropená rosou a začínají zpívat ptáci. Tak jako procitá celá příroda, probouzí se i vaše tělo. Proč mu...
Kvalitní spánek: Skvělý motor na cestě k úspěchu!
Jak je pro nás spánek důležitý? Jak se vyspat kvalitně a čím si usínání zpříjemnit?
Ideální délka spánku se liší podle věku a především se jedná o individuální záležitost – každé...
Pouze přát si nestačí, je třeba jít i do akce!
Často slýcháme motivační proslovy od lidí, kteří zní jako prodavači zahradních sekaček z teleshoppingu: „Přej si a bude Ti dáno! Vše co chceš, se Ti splní! Stačí na to myslet...
9 možností, jak podpořit jarní detoxikaci těla
Jaro je ideálním ročním obdobím pro detoxikaci organismu. Tento proces zahrnuje změny stravování, ale i změny životního stylu a třeba i přemýšlení. Proces detoxikace slouží k vyloučení škodlivin z našeho těla,...