Zdraví & Jídlo

Vaše mysl je jako silný pohon, je to právě mysl, kterou řídíte celý svůj svět. Cítíte se ráno po probuzení plní energie a radosti nebo jste unavení a nevrlí?...

Italská Florencie, srdce renesance, se minulý měsíc proměnila v hlavní město vína. Všem svým návštěvníkům však zdaleka neukázala jen nejvyšší třídu vín. Spojila sommeliérský zážitek s místní atmosférou, duchem historie a kultury a nabídla tak zážitek jak pro tělo, tak i duši.

Vytvořit si zdravý životní styl, to je otázka času. A vytrvá jedině ten, komu jen tak nedojde počáteční dech a zapálení. Ze začátku to tedy chce malé změny. Ale jak říkám - dávkovat se musí p-o-s-t-u-p-n-ě, což platí o každém úspěchu. Pokud opravdu chcete brzy vypadat o pár let mladší a štíhlejší, nepřestávejte číst...

Přijměte naši pozvánku do světa nejvyšší školy gastronomické. Jaké to je v restauraci absolutně nejvýjimečnější úrovně, a přitom přímo v Praze? Honosné brány restaurantu Flambée vás pokorně očekávají...

Sníte o tom, že letošní vánoce si budete užívat dobrého jídla, klidu, pohody a pohádek ve skvělé společnosti? Tak přestaňte snít a zařiďte si přesně takové vánoce, o kterých...

Bolestí břicha hlásí vaše tělo zdravotní problém. Příčin může být velké množství, stejně jako diagnóz, které musí vždy odhalit lékař. Sledujte projevy bolesti, její intenzitu, vedlejší příznaky, které bolesti...

Dlouhé směny jsou v nemocnicích a zdravotních zařízeních stále velmi běžné. Nedostatek personálu a nutnost nepřetržité zdravotnické péče vede někdy až k extrémně dlouhým směnám. Náročnost zdravotnických profesí je...

Víte, že je možné najít poklad i ve vápenitých schránkách, které neobsahují žádnou perlu? Mohou totiž skrývat mnohými gurmány vyhledávanou pochutinu, považovanou mezi ty nejluxusnější výplody gastronomie, která se nazývá ústřice.

Skvěle. Máme tu čas hýčkání a rozmazlování se. Po měsících ve fitku se teď dostávají na řadu wellness procedury, jež prohřejí tělo, utuží imunitu a zklidní častý předvánočním shon. Bez výčitek svědomí tak můžeme lenošit a zároveň udělat něco pro své zdraví. Milujme prosinec!

Máte nějakou osobní zkušenost s placebo efektem? Existuje nejeden výzkum, který dokazuje, jak může být placebo mocné. Možná jste už zažili situaci, kdy vás něco bolelo a začali jste hledat...

Nespokojenost se sebou samým vede k nízkému sebevědomí a podceňování svých schopností. Každý člověk ví, co mu na sobě vadí. Ačkoliv má zdravý jedinec velké předpoklady pro to, aby se změnil, nedělá to. Nedokáže se nejspíš dostatečně motivovat.

Roky trpěl tinnitem, což je pískání, zvonění, hučení v uších. Chronický tinnitus lékaři považují za nevyléčitelný. Jak se vyléčil? Jak to začalo, jak jsi k tinnitu přišel? Byl jsem na koncertě...

Článků o zdravé stravě je na internetu nespočet a každý si tak může najít to, co mu nejvíce vyhovuje. Jak praví odborník na celostní medicínu, každý jsme sami sobě...

Jste nadšeným sportovcem, který si váží, kolik čeho snědl a sní, kdy má cvičit a kdy má správně jíst? Nebo se ke cvičení pomalu dopracováváte postupně, jídelníček si ladíte...

Lidský mozek je zázrakem evoluce. Je to jeden z nejsložitějších objektů celého vesmíru. Spotřebuje nejvíce kalorií než jakýkoli jiný orgán v těle člověka. Právě mozek ovlivňuje to, jak se...

Představte si, že už v restauraci nemusíte čekat na to, než vás číšník obslouží... Že uvidíte veškerá jídla i jejich skutečné porce přímo na desce stolu a že navíc uvidíte přímo do kuchyně, jak se vaše lahůdka připravuje! A představte si, nemusíte daleko! Stačí zajet na skok do Londýna!

S cvičením je to jako s naší kariérou. Někteří z nás mají jasně definované cíle, za kterými si jdou a někteří se jen tak protloukají a čekají, co jim vstoupí do cesty. Nedávno jsem se tedy ptala lidí, jak o sebe dbají a zda sportují. Výsledky jsou překvapující - půlka lidí si pravidelně dopřává dávku endorfinů a druhá půlka si dopřává jen snůšku výmluv. Naštěstí jsem objevila i něco, co s výmluvami všeho druhu poměrně snadno zatočí...

Po nedobrovolné dvacetileté pauze se svého stylového znovuzrození dočkala legendární cukrárna, kde se kdysi po desetiletí scházela pražská smetánka. Vodičkova ulice tak v sobotu získala další renovovanou chloubu a všichni milovníci sladkostí zase středobod svého vesmíru. Tradiční receptury se zde mísí s moderními technikami, ale chuť nejvybranějších pochoutek zůstává stále jedinečná a vynikající. Stejně jako vybavení interiéru...