Domů Tagy Emoce

Téma: emoce

Komunikace s podvědomím aneb poznej sám sebe!

Často jsme upozorňováni na nedostatečnou komunikaci s kolegy, přáteli, partnery, rodinou… Ne nadarmo se říká, že právě dobrá komunikace je základem všech vztahů. Můžeme díky ní lépe chápat druhé, pomoci,...

Naučte se techniku kotvení v kruhu

Už jste někdy slyšeli o tom, že byste své pocity mohli v určitých okamžicích modelovat k obrazu svému? Jen si to představte. Přichází stresová situace, třeba v podobě důležité zkoušky na vysoké...

Štěstí a úspěch musíte cítit, nelze si na něj sáhnout!

,,Hvězdy jsou krásné, protože je na nich květina, kterou není vidět…“ "Ano, jistě," řekl jsem a mlčky jsem pozoroval vlnu písku ve svitu měsíce. "Poušť je krásná…," dodal. A...

Najděte cestu k míru aneb milujte i své nepřátele!

„Miluj svého nepřítele, zblázní se z toho!“ řekla moudrá Eleanor Doan. V praxi není zbláznění nutné, přesto tento přístup může pomoci. K čemu? Ke změně pohledů, kterými na sebe hledíme, a tím...

6 kroků k rozvoji emoční inteligence

Víte, co je to emoční inteligence a s čím souvisí? Spojení je velmi zajímavé, ale těžko se popisuje a definuje. Nelze ho charakterizovat jedním slovem či doslovnou definicí. Jedná se...

Jak se naučit říkat i nepříjemné věci aneb asertivita na prvním místě

Občas se stane, že vás druzí rozhodí a vy máte sto chutí jim říct patřičně od plic vše, co si o nich myslíte. A pokud v sobě vztek dusíte pěkných...

Rozum nebo cit ve vztahu? Jaké to bylo dřív a jak je to dnes?

Jane Austen by se možná divila, jak se vztahy mezi ženou a mužem od dob raného romantismu změnily. Co si myslí společnost a jak vnímáme rozložení rozumu a citu...

Osobní rozvoj má své benefity. Najděte ty pravé pro vás!

Na co se soustředíte poslední dobou? Co vás vede k tomu, abyste se vzdělávali? Je to zaměstnání, které vás žene kupředu? Nebo snad škola, kvůli níž jste ponořeni dlouho do...

Umění se hádat: Část druhá

Pokračování článku: Umění se hádat. Probereme zde dalších sedm bodů ke zvládnutí hádky/diskuze. Vyhněme se negativnímu hodnocení charakteru a jiným osobním/intimním soudům Do konfrontace nepatří úvahy/hodnocení o celém charakteru. Lze hodnotit...

Umění se hádat: Jak mít z hádky přínos pro všechny?

Když se nejde hádce vyhnout, je potřeba ji zvládnout tak, abychom se mohli další den, týden, měsíc, rok/y podívat zpět a říci: „Vyřešili jsme to dobře.“ Nemít černé svědomí,...
rouška

Zkroťte své emoce, ať ony nezkrotí vás!

Emoce jsou důležité a v rozhodování bychom na ně rozhodně neměli zapomínat natož je ignorovat. Kdy jsou však trochu na obtíž? Když nám brání v krocích, které vedou ke štěstí a...

5 kroků, jak se správně rozhodnout?!

Jste nerozhodní v jakékoliv situaci, kdy se musíte přiklonit k jedné z mnoha variant? Někdy stačí i pouhé dvě možnosti, a vám se z rozhodování začne točit hlava? Jak je možné, že...

5 tipů, jak vypilovat a zlepšit emoční inteligenci

Jak si zlepšit/zvýšit emoční koeficient? Následujících 5 základních bodů lze považovat za všeobecně uznávané umy, které jej navyšují – dokonce na něm závisí! Nutno však pamatovat, že vývoj EQ...

Kariéra vs. Vztah? Buďte úspěšná a přitom milována

Jste samostatná, sebevědomá, máte vlastní slušně našlápnutou kariéru a hodně zájmů, v nichž si navíc vůbec nevedete špatně. Vyhýbá se vám jenom jedno – láska. Čím to je? Opravdu...

Štěstí: Co je to a proč po něm toužíme?

„Co je štěstí? Muška jenom zlatá, která za večera...” řekněme si klasickou větu s nebohým studentíkem zkoušeným za bedlivého dohledu přísného češtináře v populárním českém filmu. Hodně po tomhle pocitu...

Mentalita úspěšných: 5 kroků, jak zvládat své emoce

Emoce jsou každodenní částí našeho života. To, jaké emoce prožíváme,  ovlivňuje veškeré myšlenkové procesy, naše úspěchy i neúspěchy. To, že máte důvod se smát (třeba díky ranní smsce od...

Emoční závislost na partnerovi, aneb 4 možnosti, jak tomu předejít?

Jakákoliv závislost na čemkoliv omezuje naši svobodu. Specifickým druhem je závislost na partnerovi, která může být emoční, sexuální, existenciální nebo i finanční. Někdy může jít o kombinace těchto závislostí....

Zdvořilost a taktnost: Nedostatkové zboží dnešní doby

Šedé budovy dostávají novou fasádu ve veselých barvách, na pultech se objevují (opět) produkty, jejichž výroba je v souladu s přírodou, zvířaty i lidmi, pestrá móda kouzlí a podtrhuje jedinečnost každého...

Nejnovější článek

Nejnovější články

pozitivní psychologie

Životní restart – je těžké se odhodlat, výsledek však stojí za to

Jste šťastní? Naplňuje vás váš život, práce, těšíte se na každý den? Nebo se cítíte na životní restart? Pohodu fyzickou i mentální si přejeme...

Manifestace nefunguje?! Tohle vám raději nikdo neřekne!

Zajímá tě téma manifestace a jak ji využít k dosažení svých cílů? Možná jsi slyšel o zázračných příbězích lidí, kteří si přáli něco a...

Žárlivost: Žárlíš, žárlím, Proč? A jak se toho zbavit?

Nejdříve je nepříjemná, později může i ohrozit vztah. Žárlivost - obava ze ztráty blízkého, jeho plné pozornosti, lásky a času. Provází ji pochyby o...

Víte, jak daleko sedět od televize? Pár doporučení pro ochranu vašeho zraku.

Chcete předejít únavě očí a moci se na své oblíbené pořady dívat až do zaznění finální znělky? Pomoci by vám mohlo dodržování optimální pozorovací...

Pár tipů na aplikace pro práci z mobilu

Jelikož lidé stále častěji využívají výkonné telefony ke kancelářské práci, omrkli jsme několik aplikaci, jež mohou takový způsob práce ulehčit. Samozřejmě, aplikace jako Zoom...

10 tipů na rychlá jídla k obědu

Hledáte rychlé a zdravé nápady na oběd během pracovního týdne? Známe to všichni, chceme svá těla zásobovat výživnými jídly, ale někdy je těžké najít...

Pár tipů, jak si navodit hluboký spánek?

Kvalitní a dostatečně dlouhý spánek je základním předpokladem pro fyzické i psychické zdraví a celkově spokojený život. Délka spánku je ryze individuální a odlišné...

Oblíbené články

Jiří Čapovec radí, jak na duševní zdraví a psychické problémy

Duševní zdraví zahrnuje naši emocionální, psychologickou a sociální pohodu. Ovlivňuje to, jak myslíme, cítíme a jednáme. Určuje jak dokážeme zvládat stres, ovlivňuje naši emoční...

Z knihy Myšlením k bohatství se zrodil film! Neváhejte ho zhlédnout!

Kniha Myšlením k bohatství, kterou v roce 1937 vydal Napoleon Hill, má na kontě více než 120 000 000 prodaných výtisků a po 80 letech od vydání má...
Lovelyhair

Petra Vančurová propojila vášeň s byznysem! Žije svůj vysněný život?

Petra Vančurová, známá jako PetraLovelyHair, patří mezi nejvlivnější Čechy na sociálních sítích. Čtyřikrát zvítězila v Czech Blog Awards, má vlastní značku umělých řas. V roce...