Téma: osobní rozvoj
Prozření aneb sundejme růžové brýle i klapky z očí
Když uvěříme charakteru člověka na základě jeho slibů, nikoli jeho činů, budeme žít v omylu, nevědomí, neúplnosti, stejně jako když uvěříme tomu, co vidíme přes růžové brýle.
Člověk je tvor zvídavý. Už...
Jak žít úspěšnější život?
Snad každý z nás chce vést úspěšný život. Mnozí ovšem nevědí, jak takového úspěšného života vlastně dosáhnout. Nedaří se vám a svalujete vinu na ostatní? To rozhodně nelze považovat za...
O agresivitě a agresorech 2. díl
Druhá část o agresivitě. Kdo se nejčastěji nechává týrat, co agresivitu zhoršuje, co dělat a kdy může být jistá míra agrese pozitivní, neškodná?
Kdo se nechává týrat? Ten, kdo:
...
O agresivitě a agresorech 1. díl
Afektivní agrese tzv. neplánovaná, emocionální, není v naší společnosti, školách, práci, domovech… vzácná, zejména kvůli opomíjení jejího řešení, zmenšování její závažnosti a taktéž kvůli nerozpoznání prvotních příznaků. Včasné identifikování agresora...
5 důvodů, proč se pomodlit či meditovat
Lidé se modlí z mnoha důvodů a v různých situacích. Nejčastěji vzhlíží vzhůru, když potřebují pomoc, když se zdá, že snaha/aktivita ke splnění přání či zlepšení situace nestačí. Existuje spousta náboženství, kde...
Komunikace s podvědomím aneb poznej sám sebe!
Často jsme upozorňováni na nedostatečnou komunikaci s kolegy, přáteli, partnery, rodinou… Ne nadarmo se říká, že právě dobrá komunikace je základem všech vztahů. Můžeme díky ní lépe chápat druhé, pomoci,...
Jak si udělat pořádek v životě? Představte si váš život jako film…
Když si život přestavíme jako film a sebe jako tvůrce, do hlavních rolí obsazujeme naši rodinu, přátelé, partnera, práci, koníčky... Je to ono? Čím to, že i při nejpestřejším...
Naučte se techniku kotvení v kruhu
Už jste někdy slyšeli o tom, že byste své pocity mohli v určitých okamžicích modelovat k obrazu svému? Jen si to představte. Přichází stresová situace, třeba v podobě důležité zkoušky na vysoké...
5 milníků sebereflexe z etického úhlu pohledu
Být si vědom sám sebe, svých činů, jejich následků, brát ohled na druhé, uvědomovat si, co jsem „JÁ“ – za co můžu, co jsou „ONI“ – co je jejich...
Poznejte sami sebe díky cestování!
Ocitnete-li se v cizí zemi, daleko bez přátel, bez lidí, o které byste se opřeli ve chvílích, kdy potřebujete obejmout a říct, to bude dobré, uvědomíte si důležité věci. Především...
Osobní rozvoj má své benefity. Najděte ty pravé pro vás!
Na co se soustředíte poslední dobou? Co vás vede k tomu, abyste se vzdělávali? Je to zaměstnání, které vás žene kupředu? Nebo snad škola, kvůli níž jste ponořeni dlouho do...
Nedělejte ukvapená rozhodnutí aneb krajinu ve tmě neprohlédneš
Stejně jako ve tmě nemůžeme vidět krajinu v celé její kráse, nemůžeme vidět zřetelně situaci/problém v duševní tmě: při smutku, strachu, zlosti... Negativní emoce, stejně jako tma, zahalují výhled. Poukáží sice...
Stoprocentní pracovní nasazení? Možná to je právě chyba! Proč?
Úspěch jedné věci následuje neúspěch druhé? Nestíháte, protože se věnujete plně jednomu projektu, nebo protože se věnujete příliš projektům naráz?
Za vše může příroda?
Z biologického hlediska muži disponují tzv. „tunelovým viděním“, oproti...
33 otázek týkajících se emoční inteligence aneb jak na tom jste?
EQ testy nejsou tak rozvinuté jako IQ testy. Jejich definice se neustále upravuje a nutno brát také na vědomí, že se jedná o více subjektivní hodnoty než v testu inteligence....
5 tipů, jak vypilovat a zlepšit emoční inteligenci
Jak si zlepšit/zvýšit emoční koeficient? Následujících 5 základních bodů lze považovat za všeobecně uznávané umy, které jej navyšují – dokonce na něm závisí! Nutno však pamatovat, že vývoj EQ...
Náš skvost utváří naše hodnoty! Máte definované své vlastní hodnoty?
Nežijeme v zaslepené době, ve které by inteligenci, úspěch, úroveň a spokojenost bylo možné prokázat oděvem. Nelze tyto vlastnosti odhalit ani na základě národnosti, věku, pohlaví, počtu posluhovačů nebo movitých...
Vzneste se na křídlech odpuštění!
K tomu, abychom poskočili vpřed, aby naše kroky byly plné elánu a abychom v sobě měli více života, radosti a uspokojení, je nutné odpouštět. Sobě i druhým…
Udržte si pozitivního ducha!
Pozitivní myšlení je základem štěstí i úspěchu a na této větě by asi těžko někdo něco změnil. Je to obecně známá pravda a přesto často opomíjený aspekt dosahování cílů, snů a úspěchů. Je to klíč k osobnímu štěstí i spojovací činitel mezilidských vztahů. A jak vlastně pozitivní myšlení funguje?
Nejnovější článek
Nejnovější články
Vyhřátý byt, zhasnutí bez pohnutí z postele aneb začínáme s chytrou domácností (1/2)
“Ahoj, za 15 minut budu doma.” Zní to jako smska vašemu partnerovi, který na vás již čeká u rodinného krbu? Uvařenou kávu a připravený...
Jsme daleko od sebe aneb jak udržet vztah na dálku?
“Jsme spolu, ale každý trošku jinde. Je to náročné, ale věřím, že to zvládneme!” Ano, pokud budete chtít, zvládnete. Pokud vás dělí desítky, stovky...
Životní restart – je těžké se odhodlat, výsledek však stojí za to
Jste šťastní? Naplňuje vás váš život, práce, těšíte se na každý den? Nebo se cítíte na životní restart? Pohodu fyzickou i mentální si přejeme...
Manifestace nefunguje?! Tohle vám raději nikdo neřekne!
Zajímá tě téma manifestace a jak ji využít k dosažení svých cílů? Možná jsi slyšel o zázračných příbězích lidí, kteří si přáli něco a...
Žárlivost: Žárlíš, žárlím, Proč? A jak se toho zbavit?
Nejdříve je nepříjemná, později může i ohrozit vztah. Žárlivost - obava ze ztráty blízkého, jeho plné pozornosti, lásky a času. Provází ji pochyby o...
Víte, jak daleko sedět od televize? Pár doporučení pro ochranu vašeho zraku.
Chcete předejít únavě očí a moci se na své oblíbené pořady dívat až do zaznění finální znělky? Pomoci by vám mohlo dodržování optimální pozorovací...
Pár tipů na aplikace pro práci z mobilu
Jelikož lidé stále častěji využívají výkonné telefony ke kancelářské práci, omrkli jsme několik aplikaci, jež mohou takový způsob práce ulehčit. Samozřejmě, aplikace jako Zoom...
Oblíbené články
Jiří Čapovec radí, jak na duševní zdraví a psychické problémy
Duševní zdraví zahrnuje naši emocionální, psychologickou a sociální pohodu. Ovlivňuje to, jak myslíme, cítíme a jednáme. Určuje jak dokážeme zvládat stres, ovlivňuje naši emoční...
Z knihy Myšlením k bohatství se zrodil film! Neváhejte ho zhlédnout!
Kniha Myšlením k bohatství, kterou v roce 1937 vydal Napoleon Hill, má na kontě více než 120 000 000 prodaných výtisků a po 80 letech od vydání má...
Petra Vančurová propojila vášeň s byznysem! Žije svůj vysněný život?
Petra Vančurová, známá jako PetraLovelyHair, patří mezi nejvlivnější Čechy na sociálních sítích. Čtyřikrát zvítězila v Czech Blog Awards, má vlastní značku umělých řas. V roce...
