Domů Tagy životní styl

Téma: životní styl

Zdravý životní styl má být radost, ne povinnost. Přijďte se inspirovat na Festival Evolution

Jak se stravujeme, odpočíváme, zda máme dostatek pohybu a jestli jsme spokojení, to jsou faktory, které vypovídají o tom, jak žijeme. Festival Evolution, který se bude konat v termínu...

5 tipů pro zdravotníky jak zůstat pozitivně naladění i když váš čeká dlouhá směna

Dlouhé směny jsou v nemocnicích a zdravotních zařízeních stále velmi běžné. Nedostatek personálu a nutnost nepřetržité zdravotnické péče vede někdy až k extrémně dlouhým směnám. Náročnost zdravotnických profesí je...

10 kroků ke zdravému životnímu stylu

Zdravý životní styl není jen o stravě a pohybu, jde o celkový způsob života. Životní styl moderní společnosti je zaměřený na výkon, lidé jsou ve stresu a zapomínají si...

Festival Evolution představí novinky a inspirace pro zdravý životní styl

Touha po zdravém těle i mysli je pro člověka přirozená, a tak se stále více lidí zajímá o to, co je pro jejich zdravý a kvalitní život prospěšné. Nápady,...

Jiří Čapovec radí, jak na duševní zdraví a psychické problémy

Duševní zdraví zahrnuje naši emocionální, psychologickou a sociální pohodu. Ovlivňuje to, jak myslíme, cítíme a jednáme. Určuje jak dokážeme zvládat stres, ovlivňuje naši emoční inteligenci (jak zvládáme negativní myšlenky...

7 tipů pro ekologičtější svět

Pokud jste na tento článek klikli, pravděpodobně se neřadíte k lidem, kterým je osud naší planety lhostejný. Jistě máte kolem sebe lidi, kteří se na vás koukají jako na...

Zdravý životní styl: Sexy téma dnešní doby. Žijete ho taky?!

Nepotřebujete vyhrávat, nepotřebujete závodit, stačí být spokojený a šťastný sám se sebou. Nemusíte mít ty nejlepší výsledky. Pro váš život je nejdůležitější zdraví, až pak to ostatní. Inspirujte se...

Peter Studeník: Vyléčil nevyléčitelné

Roky trpěl tinnitem, což je pískání, zvonění, hučení v uších. Chronický tinnitus lékaři považují za nevyléčitelný. Jak se vyléčil? Jak to začalo, jak jsi k tinnitu přišel? Byl jsem na koncertě...

Svoboda? Co to vůbec je? A jsme opravdu svobodní?

Moderní dobu bychom označili za svobodnou, ale je tomu skutečně tak? Nemáme sice okovy, ale máme závazky. Je to dostatečná svoboda? Nemáme majitele, ale máme vynucené autority, šéfy, zvyky. Nemáme...

Blogerka Kateřina Kuranova: Když člověk chce, tak to jde!

Kateřina Kuranova - Smoothcooking, česká blogerka, kterou nepotkáme jinak než s úsměvem na rtech, vydala kuchařku, v soutěži Blogerka roku a Food blog roku se objevuje v TOP10 již od roku 2014,...

Komunikace: Mluvíme spolu vůbec nebo spíš jen zíráme do displeje?

Uplynuly dva roky od dob, kdy se vybrané kavárny vzbouřily proti ,,moderní“ komunikaci ve svých interiérech. Na dveřích a tabulkách se objevovaly nápisy: Wi-Fi nemáme, zkuste mluvit spolu. Jak...

Minimalismus jako cesta ke štěstí? Jde to!?

Co znamená být šťastný? Jakou má štěstí podobu? Jak se dostat k tomu, co nás šťastné učiní, a to nejlépe navždy? Otázky, které lidstvo trápí téměř od počátku věků...

Malé změny s velkými výsledky!

Vytvořit si zdravý životní styl, to je otázka času. A vytrvá jedině ten, komu jen tak nedojde počáteční dech a zapálení. Ze začátku to tedy chce malé změny. Ale jak říkám - dávkovat se musí p-o-s-t-u-p-n-ě, což platí o každém úspěchu. Pokud opravdu chcete brzy vypadat o pár let mladší a štíhlejší, nepřestávejte číst...

Životní styl = další krůček k úspěchu

Co má společného Jack Canfield, Beyoncé, Rhonda Byrne i Nick Vujicic? Zdánlivě nic. Snad jen to, že jako osobnosti na nás působí úspěšně, vyrovnaně, ale také vitálně a atraktivně. Mají dost energie na to, aby mohli uspět. A jsou to disciplinovaní lidé, kteří ví, že úspěch jde ruku v ruce i s tím, jak aktivně svůj život (pro)žijí. Ale víme to i my?

Finsko: Jak se žije v nejlepší zemi na světě?

Americký týdeník Newsweek v srpnu toho roku zveřejnil výsledky průzkumu, které odhalují kvalitu života v různých zemích. Vítězem této „soutěže“ se stalo, pro některé možná překvapivě, Finsko. Stát, o kterém se moc nemluví a o kterém se moc neví, porazil všechny ostatní země na světě v kvalitě vzdělání, zdravotnictví, situaci jak politické, tak i ekonomické. Finsko je veřejnosti spíše prezentováno jako země sebevrahů, alkoholiků, mlčenlivých lidí, kruté zimy, škaredého počasí a spousty dalších negativních věcí, což možná odrazuje nic netušící turisty do této země zavítat. Když se však nad tyto nesmyslné předsudky povznesete a dáte Finsku šanci, pochopíte, proč mu bylo přiděleno první místo v soutěži o nejlepší zemi na světě.

Cartier na Pražském hradě: Výstava The Power of Style

The Power of Style – jedinečná výstava šperků Cartier se letos koná právě v naší metropoli. Konkrétně v Jízdárně Pražského hradu. A ač to celé vypuká až nyní, vstupenky jsou v předprodeji již od listopadu minulého roku. Očekává se úspěch! Očekává se široký zájem široké veřejnosti. Cartier nás totiž nechá nahlédnout do svého světa!

Moje auto – můj svět – můj styl

Máte auto? Než budete číst dále, zkuste si uvědomit, co váš vůz reprezentuje. Co očekáváte, že o vás říká lidem? Proč jste koupili zrovna daný vůz? Kvůli značce? Nebo kvůli vzhledu, ceně, užitné hodnotě, spotřebě ...?

Stojí to za zamyšlení?!

Stalo se vám někdy, ze jste neřekli svému partnerovi, jeho rodičům či třeba vašemu šéfovi, co si doopravdy myslíte? Jak by se rozšířily vaše finanční možnosti, kdybyste zkusili něco nového? Co by to udělalo s vaší kariérou? A co by se stalo s vaším tělem, kdybyste se konečně rozhodli pravidelně sportovat? Nebo co takhle poznat novou kulturu či novou zemi? Jak by tato zkušenost rozšířila vaše obzory?

Nejnovější článek

Nejnovější články

pozitivní psychologie

Životní restart – je těžké se odhodlat, výsledek však stojí za to

Jste šťastní? Naplňuje vás váš život, práce, těšíte se na každý den? Nebo se cítíte na životní restart? Pohodu fyzickou i mentální si přejeme...

Manifestace nefunguje?! Tohle vám raději nikdo neřekne!

Zajímá tě téma manifestace a jak ji využít k dosažení svých cílů? Možná jsi slyšel o zázračných příbězích lidí, kteří si přáli něco a...

Žárlivost: Žárlíš, žárlím, Proč? A jak se toho zbavit?

Nejdříve je nepříjemná, později může i ohrozit vztah. Žárlivost - obava ze ztráty blízkého, jeho plné pozornosti, lásky a času. Provází ji pochyby o...

Víte, jak daleko sedět od televize? Pár doporučení pro ochranu vašeho zraku.

Chcete předejít únavě očí a moci se na své oblíbené pořady dívat až do zaznění finální znělky? Pomoci by vám mohlo dodržování optimální pozorovací...

Pár tipů na aplikace pro práci z mobilu

Jelikož lidé stále častěji využívají výkonné telefony ke kancelářské práci, omrkli jsme několik aplikaci, jež mohou takový způsob práce ulehčit. Samozřejmě, aplikace jako Zoom...

10 tipů na rychlá jídla k obědu

Hledáte rychlé a zdravé nápady na oběd během pracovního týdne? Známe to všichni, chceme svá těla zásobovat výživnými jídly, ale někdy je těžké najít...

Pár tipů, jak si navodit hluboký spánek?

Kvalitní a dostatečně dlouhý spánek je základním předpokladem pro fyzické i psychické zdraví a celkově spokojený život. Délka spánku je ryze individuální a odlišné...

Oblíbené články

Jiří Čapovec radí, jak na duševní zdraví a psychické problémy

Duševní zdraví zahrnuje naši emocionální, psychologickou a sociální pohodu. Ovlivňuje to, jak myslíme, cítíme a jednáme. Určuje jak dokážeme zvládat stres, ovlivňuje naši emoční...

Z knihy Myšlením k bohatství se zrodil film! Neváhejte ho zhlédnout!

Kniha Myšlením k bohatství, kterou v roce 1937 vydal Napoleon Hill, má na kontě více než 120 000 000 prodaných výtisků a po 80 letech od vydání má...
Lovelyhair

Petra Vančurová propojila vášeň s byznysem! Žije svůj vysněný život?

Petra Vančurová, známá jako PetraLovelyHair, patří mezi nejvlivnější Čechy na sociálních sítích. Čtyřikrát zvítězila v Czech Blog Awards, má vlastní značku umělých řas. V roce...