Téma: sebedůvěra

Mnohdy se nám v hlavě zrodí úžasná myšlenka, z které se stává přání, sen. Vydáme-li se na cestu ke splnění snu, stává se z něj vize, cíl. Zní to...

Na většinu věcí dostaneme záruku, ale krátkou. Nastavili jsme se tak i ve vztazích? Vnímáme je jako něco s omezenou životností? Dáme do nich vše, nicméně s vědomím, že to dostaneme...

Myslíte si, že sebevědomí je pouze vaší osobní záležitostí? Pokud ano, mýlíte se. Vaše vnímání sama sebe má totiž obrovský vliv na to, jak vás vnímají ostatní. Lidé s...

Život neběží přesně tak, jak si ho do puntíku naplánujeme. Občas se stane, že se odkloní jinam. Cítíme se nejlépe a přijde nečekaná facka od života. Jindy máme pocit,...

Takovou překážkou je velmi často zjištění, že jednoduše sami nestačí na některé činnosti související s dosahováním vytyčeného cíle, že tráví ohromné množství času učením se a objevováním nových věcí...

Neznám vás, možná, ale jednu věc vím – že jste ten nejúžasnější člověk a zasloužíte si mít v životě to, co doopravdy chcete. Vážně! Věřte sami sobě. Když věříte svým...

Kdy naposledy jste se podívali do zrcadla a i když byl někdo v místnosti, tak jste nahlas řekli: "Dneska mi to vážně sluší," nebo "Dnes si udělám čas jen...

Nikdy nedovolte, abyste o sobě smýšleli špatně, negativně nebo opovrženíhodným způsobem. Nikdy se nepovažujte za méněcenné, nevýkonné či neúspěšné, ale dívejte se na sebe jako na výjimečné bytosti, které jsou předurčené...

Strach nám dokáže sebrat veškerou sílu i energii, takže i když máme nápady a plány, nevyvineme potřebnou aktivitu, abychom nakonec dosáhli svého cíle. Je pak úplně jedno, jestli máte...

Spousta lidí začíná svou honbu za úspěchem ambiciózními plány, velkými a vzrušujícími cíli a inspirujícími vizemi. Samozřejmě, bez nich byste se neměli ani do čeho pustit, jenže z prvotního nadšení nezbývá většinou mnoho při příchodu prvních překážek.

Přimhouřená víčka a povzdechnutí s pomyšlením na představu obsahující slovo „kdyby“, tak časté a přitom tak nežádoucí. Očekávání naší mysli předbíhá naše skutky, přání a sny jsou silnější než realita, melancholie a poddávání se neskutečné vzdálenosti našich očekávání. Preference pohodlí, bující nespokojenost a nesplněná přání mohou vyústit v jediné – ustrnutí.

Stojíte na nejvyšším možném místě stupně vítězů. Z tribuny v pozadí slyšíte bouřlivé ovace svých fanoušků, ty se ale hned v následujícím okamžiku utiší, protože z reproduktorů zní ta nejkrásnější píseň na světě – národní hymna. Uprostřed světoznámého olympijského stadionu si dojatě užíváte ten pocit uznání a cítíte hrdost a čest, které dokreslují jedinečný moment. Máte za sebou tisíce hodin náročné přípravy, ale vynaloženého úsilí vůbec nelitujete: Právě jste vyhráli zlatou olympijskou medaili.

Myslíte si, že sebevědomí je pouze vaší osobní záležitostí? Pokud ano, mýlíte se. Vaše vnímání sama sebe má totiž obrovský vliv na to, jak vás vnímají ostatní. Lidé s malým sebevědomím obvykle svých cílů nedosahují, protože se předčasně vzdávají hned při prvním neúspěchu. Naopak lidé, kteří si sami sebe váží, hrdě následují rčení Chybami se člověk učí a mají tak daleko vyšší šance na úspěch. Zkuste se zamyslet a zhotnoťte, jak moc sami sobě důvěřujete. Jestli myslíte, že je načase něco napravit, osvojte si některé z následujících tipů.

Nejen péče o tělo, ale i o mysl je důležitou proměnnou na cestě k úspěchu nebo dosažení vytyčených cílů. A přestože svaly na své šedé kůře mozkové těžko spatříte, v rozhodujících chvílích je pocítíte a oceníte. Pečujte o svou mysl a ona se vám odmění.

Spousta lidí začíná svou honbu za úspěchem ambiciózními plány, velkými a vzrušujícími cíli a inspirujícími vizemi. Samozřejmě, bez nich byste se neměli ani do čeho pustit, jenže z prvotního nadšení nezbývá většinou mnoho při příchodu prvních překážek.