Téma: bezpečí
Strach jako průvodce? Ano i ne…
Většina tvorů má z něčeho strach. Je to přirozená reakce, která mobilizuje organizmus a dodává energii pro přežití: vyhnutí se nebezpečí, útěk, eventuálně obranu. Absence zdravého strachu může být...
Úvod do pozitivní psychologie a proč nestrkat hlavu do písku
Oproti "běžné psychologii" se pozitivní psychologie zaměřuje více na kladné stránky života. Neignoruje, nebagatelizuje ani nebanalizuje negativní stránky, ale prostřednictvím kladů s nimi pracuje. Ačkoli má obrovskou sílu, je jí...
Spolehlivost: Věřím Tobě a věřím sobě!
Na většinu věcí dostaneme záruku, ale krátkou. Nastavili jsme se tak i ve vztazích? Vnímáme je jako něco s omezenou životností? Dáme do nich vše, nicméně s vědomím, že to dostaneme...
Umění sebeobrany aneb slovní obrana je stejně důležitá jako ta fyzická
Znáte ten sžíravý pocit, kdy si připadáte paranoidní, že se může něco stát? V zimních měsících chodíte z práce v pozdních hodinách a venku už je černočerná tma. Poslední autobus a tramvaj...
Komfortní zóna trochu jinak. K čemu je dobrá a proč ji neopouštět?
Ze všech stran se na nás valí rady na téma, proč a hlavně jak svou komfortní zónu opustit. Pojďme se na ni podívat z jiné stránky. Proč ji naopak...
3 tipy, jak se vyhnout zbytečnému zklamání
Ačkoli i zklamání je zkušenost a může přinést poučení, není třeba ho vyhledávat nebo se mu dávat všanc. Nabrat zkušenosti můžeme totiž i na dobré cestě a navíc, jak...
Teplo domova: Co vyjadřují jeho barvy?
Dům, byt, místnost… Nezáleží na formátu, ale na energii, kterou Vám dává. Domov je přístavem, kde jste vždy vítáni a v bezpečí. Máte takový prostor? A máte ho podle svých...