Téma: tipy a triky
Tlačí vás boty? Máme pár tipů, jak na ně!
Víte, jak rozťápnout těsné boty, abyste je nepoškodili a zároveň si nezničili nohu? Podívali jsme se na všechny babské i komerční rady a vybrali ty, které fungují. Začtěte se...
Víte, jak se začít otužovat? Poradíme správný postup!
Jak je to s tím zdravým otužováním? Stačí se máchat v ledové řece, sprchovat studenou vodou nebo chodit nalehko? A je to vůbec dobré pro vaši imunitu? Udělejte si v tom jasno,...
5 tipů, jak si užít svátky a nepřibrat
Svátky už jsou za dveřmi, ale klepou na ně i tučná jídla a nevítaná kila. Ty však nikdo nechce. Jak si tedy Vánoce užít, dobroty ochutnat, ale nepřibrat? My...