Domů Tagy Sebeúcta

Téma: sebeúcta

Sebevědomí: Jak se mít rád? Sebeláska je přirozená!

Zdravé sebevědomí není utopie. Každý by se měl mít rád... Jak ale k sobě přistupovat, když v cestě za spokojenou, zdravou, láskyplnou a sebevědomou duší leží tolik překážek? Po tom,...

Sebeláska! Nejúčinnější dieta všech dob!

Noviny, časopisy, knihy, TV pořady, zázračné produkty a vůbec celý svět se zabývá tím jedním pořád a stále dokola. Spekuluje se nad tisíci druhy nejrůznějších diet a související pře jsou nekonečné. Na jednoho dietologa připadá přibližně 10 milionů dalších, kteří s ním vysloveně nesouhlasí. Co kdybychom však opustili pole nekonečných teorií a zaměstnali do svých služeb princip, který ještě nikdy neselhal? Řeč bude o lásce ke svému tělu.

Tolerance: Respektujme druhé, ale nebuďme lhostejní

Kdekdo se s ní ohání, kdekdo ji haní. Kdo ji ale chápe? Jde vůbec toleranci pochopit, včetně všech zákoutí a možností? Co vlastně znamená? S čím se často plete? Tolerance...

5 způsobů, jak překonat strach?

Řečeno slovy Donalda Trumpa: „Dejte strachu padáka nebo dá strach padáka vám!“ Cassanova byl jistě nervózní, když měl první schůzku s dívkou. Edison se třásl strachy, když šel na patentní úřad...

Proč je důležité vážit si sami sebe?

Kdy naposledy jste se podívali do zrcadla a i když byl někdo v místnosti, tak jste nahlas řekli: "Dneska mi to vážně sluší," nebo "Dnes si udělám čas jen...

Získejte vůli olympioniků a dosáhněte svých cílů

Stojíte na nejvyšším možném místě stupně vítězů. Z tribuny v pozadí slyšíte bouřlivé ovace svých fanoušků, ty se ale hned v následujícím okamžiku utiší, protože z reproduktorů zní ta nejkrásnější píseň na světě – národní hymna. Uprostřed světoznámého olympijského stadionu si dojatě užíváte ten pocit uznání a cítíte hrdost a čest, které dokreslují jedinečný moment. Máte za sebou tisíce hodin náročné přípravy, ale vynaloženého úsilí vůbec nelitujete: Právě jste vyhráli zlatou olympijskou medaili.

Nejnovější článek

Nejnovější články

pozitivní psychologie

Životní restart – je těžké se odhodlat, výsledek však stojí za to

Jste šťastní? Naplňuje vás váš život, práce, těšíte se na každý den? Nebo se cítíte na životní restart? Pohodu fyzickou i mentální si přejeme...

Manifestace nefunguje?! Tohle vám raději nikdo neřekne!

Zajímá tě téma manifestace a jak ji využít k dosažení svých cílů? Možná jsi slyšel o zázračných příbězích lidí, kteří si přáli něco a...

Žárlivost: Žárlíš, žárlím, Proč? A jak se toho zbavit?

Nejdříve je nepříjemná, později může i ohrozit vztah. Žárlivost - obava ze ztráty blízkého, jeho plné pozornosti, lásky a času. Provází ji pochyby o...

Víte, jak daleko sedět od televize? Pár doporučení pro ochranu vašeho zraku.

Chcete předejít únavě očí a moci se na své oblíbené pořady dívat až do zaznění finální znělky? Pomoci by vám mohlo dodržování optimální pozorovací...

Pár tipů na aplikace pro práci z mobilu

Jelikož lidé stále častěji využívají výkonné telefony ke kancelářské práci, omrkli jsme několik aplikaci, jež mohou takový způsob práce ulehčit. Samozřejmě, aplikace jako Zoom...

10 tipů na rychlá jídla k obědu

Hledáte rychlé a zdravé nápady na oběd během pracovního týdne? Známe to všichni, chceme svá těla zásobovat výživnými jídly, ale někdy je těžké najít...

Pár tipů, jak si navodit hluboký spánek?

Kvalitní a dostatečně dlouhý spánek je základním předpokladem pro fyzické i psychické zdraví a celkově spokojený život. Délka spánku je ryze individuální a odlišné...

Oblíbené články

Jiří Čapovec radí, jak na duševní zdraví a psychické problémy

Duševní zdraví zahrnuje naši emocionální, psychologickou a sociální pohodu. Ovlivňuje to, jak myslíme, cítíme a jednáme. Určuje jak dokážeme zvládat stres, ovlivňuje naši emoční...

Z knihy Myšlením k bohatství se zrodil film! Neváhejte ho zhlédnout!

Kniha Myšlením k bohatství, kterou v roce 1937 vydal Napoleon Hill, má na kontě více než 120 000 000 prodaných výtisků a po 80 letech od vydání má...
Lovelyhair

Petra Vančurová propojila vášeň s byznysem! Žije svůj vysněný život?

Petra Vančurová, známá jako PetraLovelyHair, patří mezi nejvlivnější Čechy na sociálních sítích. Čtyřikrát zvítězila v Czech Blog Awards, má vlastní značku umělých řas. V roce...