Domů Tagy Obrana

Téma: obrana

o stresu

Co jste o stresu nevěděli

Jako stres se označuje situace, kterou naše tělo vyhodnotí jako nebezpečí, kdy hrozí poškození organismu. Na ochranu proti této zátěži musí náš organismus zapojit obranné mechanismy... Stres ve 3 formách Stres...

Demence: Jak obrnit mozek před tímto nezvaným strašákem?

Říkejme mu Ondřej. Loni oslavil 40. narozeniny s hlavou plnou ideálů, snů a plánů. Dnes, pouhý rok poté, pociťuje první známky časové a prostorové dezorientace, hledá výraz pro to, co...

Umění sebeobrany aneb slovní obrana je stejně důležitá jako ta fyzická

Znáte ten sžíravý pocit, kdy si připadáte paranoidní, že se může něco stát? V zimních měsících chodíte z práce  v pozdních hodinách a venku už je černočerná tma. Poslední autobus a tramvaj...

9 znaků, jak poznat manipulátora a jak se mu ubránit?

Slovo manipulace má svůj původ z latinského slova manus – ruka. Naznačuje fakt, že manipulátor degraduje okolní osoby na pouhé předměty, jimiž je možné manipulovat, tedy přesouvat a umisťovat je...

Stres: Jak s ním bojovat a jak se mu ubránit?

Náhlé sucho v ústech, studený pot, zvýšený tep. Asi každý z nás už podobnou situaci zažil. A není divu – do tak zvaně krátkodobého stresu se dostáváme denně. Ne vždy je...

Syndrom vyhoření: Jak jej poznat a jak se mu ubránit?

Pokud jste se již někdy přistihli, že se celý den neusmějete, už ráno vylézáte z postele naštvaní a tuto náladu pak přenášíte na lidi kolem sebe, domů z práce se vracíte...

Nejnovější článek

Sociální sítě

10,417FanoušciTo se mi líbí
2,257 FollowersNásledovat
351 FollowersNásledovat
177OdběrateléOdebírat

Nejnovější články

o stresu

Co jste o stresu nevěděli

Jako stres se označuje situace, kterou naše tělo vyhodnotí jako nebezpečí, kdy hrozí poškození organismu. Na ochranu proti této zátěži musí náš organismus zapojit...
úspěch, odmítání

Odmítání jako stavební kámen rozvoje

Nemusíte být zrovna obchodník nebo prodejce, abyste se setkali s odmítáním... Jedno staré pořekadlo radí: „Pokud ti život dal citrón, udělej si z něj limonádu.“ Odmítání...

Nenechte se opít nadpisy, nebuďte jako většina

Rozohnit se nadpisy, vyvodit závěry bez důkladného pročtení celého textu, sdílet neověřené informace... Setkali jste se s tím už také? Nadpisy a jejich moc Nadpisy mají...
mozek

Víte, co dokáže náš mozek?

Lidský mozek je zázrakem evoluce. Je to jeden z nejsložitějších objektů celého vesmíru. Spotřebuje nejvíce kalorií než jakýkoli jiný orgán v těle člověka. Právě...

Jak vytvořit dotazník, který vašemu podnikání pomůže?

Dobře sestavený dotazník může zvýšit zisk, popularitu, oblíbenost, spokojenost na straně zákazníků, fanoušků i tvůrců, firmy. Víte, jak na něj? Dotazník jako rychlá metoda sběru...
psychohygiena

Víte, co je to psychohygiena?

V dnešní uspěchané době musíme čelit různým nástrahám jako je stres nebo třeba i tlak sociálních sítích. Nynější svět na nás chrlí perfektní postavy...

Záhadu břišní dutiny odhalí spolehlivě jen lékař

Bolestí břicha hlásí vaše tělo zdravotní problém. Příčin může být velké množství, stejně jako diagnóz, které musí vždy odhalit lékař. Sledujte projevy bolesti, její...

Oblíbené články

Z knihy Myšlením k bohatství se zrodil film! Neváhejte ho zhlédnout!

Kniha Myšlením k bohatství, kterou v roce 1937 vydal Napoleon Hill, má na kontě více než 120 000 000 prodaných výtisků a po 80 letech od vydání má...

17 zásad, kterými se odlišují bohatí lidé od chudých.

Proč nejsme všichni stejní a nemáme stejné podmínky? Jsou tu bohatí lidé a naopak chudí. Čím se odlišují, co dělá bohaté bohatými a chudé...

Stres: 13 tipů, jak jej překonat a 4 relaxační techniky

Stres – problematika v současnosti velmi aktuální. Tempo doby je poměrně rychlé, pracovní požadavky vysoké, a když se k tomu všemu přidají ještě běžné...