Téma: zlost
Prohra? S ní se to musí umět! Víte, jak ji ustát?
Prohra, porážka, neúspěch i výhra, úspěch jsou relativní pojmy. Záleží jen na našem uchopení. U prohry lze zvolit lehce zenové smýšlení nebo "běžné", se zlostí, smutkem, závistí, žárlivostí... Tak...
City a emoce: Jak správně prožít a zvládnout i ty negativní?
Jak zdravě prožít i špatné city a emoce obecně? Jak je vstřebat, odplavit nepotřebné - negativní a ukotvit pozitivní?
Vše má svůj proces
Vše má svůj průběh, tedy i vztahy prožitky,...
4 jednoduché kroky, jak se ubránit vzteku
Emoce jsou naší přirozenou součásti, ba někteří by mohli tvrdit, že nás dokonce tvoří. Příroda nám nadělila pestrou škálu pocitů a s nimi spojených individuálních reakcí. Najdeme zde nejen pozitivní,...
Štve mě na tobě…
Pod náporem profláknutých novoročních předsevzetí si takřka každý řekl, že zhubne, přestane kouřit, začne sportovat nebo začne žít zdravěji. A vemte na to jed, že dobrých 50% lidí to již vzdalo, a to je to jeden týden. Ano, přišel nový rok, nové možnosti, nové šance pro náš růst. Chcete-li si uvědomit další pravdu, která vás nezasáhne pouze krátkodobě, nýbrž má v moci otočit podstatnou část vašeho života vzhůru nohama, inspirujte se právě zde.
Prokrastinace: Závažná nemoc moderní doby
Tajemné slovo prokrastinace se vplížilo do našich slovníků teprve nedávno. Pojmenovali jsme jím běžný jev odkládání důležitých povinností. Údajně se jedná o důsledek moderního uspěchaného života a vysokých nároků, které jsou na nás kladeny. V dnešním článku se proto podíváme na příčiny odkládání a možné způsoby korekce tohoto chování.
Odpustit: Doména pouze těch skutečně nejsilnějších
Žádné procházky kolem horké kaše, žádná omáčka kolem problému, dnes přímo k věci, čistě a jasně: Dokážete odpouštět? Nedokážete-li druhému upřímně odpustit, vaše nenávist, ač je mířena na něho, vás jednou doslova sežere zaživa! Sami jste si ji vytvořili a vy jste jediní, komu škodí! Existuje cesta ven? Ano, odpuštění.