5 tipů, jak jíst zdravě, když nestíháte a nemáte čas vařit
Určitě to znáte, ráno posouváme budík, jak to jen jde, takže snídaně je nedosažitelnou součástí dne. Po cestě do práce do sebe hodíme sladký rohlík z pekárny a „kafe to...
Etiketa: Cesta hromadnou dopravou
Často se v hromadné dopravě řeší děti, senioři a bezdomovci. Ratolesti by neměly být hlučné, důchodci by neměli „překážet“, bezdomovci zapáchat... Toto ale nejsou předměty našeho hlavního zájmu a už...
Dárek: Jak vybrat ten nejlepší pro partnera či příbuzné?
Často bývá kolem dárků mnoho stresu, shonu a obav. Jaký dárek máme koupit my, co bude koupeno nám, jestli to splní účel, zda se nešlápne vedle… Nesmíme ale zapomínat, že...
Earl Nightingale: Nejneobyčejnější tajemství
Narodil se v roce 1921 a o dvanáct let později jeho otec odešel od rodiny. Earl a jeho dva sourozenci zůstali sami s matkou. V této době již to...
Markéta Peterková: 10 let na rodičovské, přesto je úspěšná podnikatelka
Markéta Peterková, jak sama o sobě říká, je již desátým rokem na rodičovské dovolené, přesto dokázala vybudovat několik byznysů. Výchovu 4 krásných dětí umí elegantně skloubit s prací, která...
33 otázek týkajících se emoční inteligence aneb jak na tom jste?
EQ testy nejsou tak rozvinuté jako IQ testy. Jejich definice se neustále upravuje a nutno brát také na vědomí, že se jedná o více subjektivní hodnoty než v testu inteligence....
Komunikace s podvědomím aneb poznej sám sebe!
Často jsme upozorňováni na nedostatečnou komunikaci s kolegy, přáteli, partnery, rodinou… Ne nadarmo se říká, že právě dobrá komunikace je základem všech vztahů. Můžeme díky ní lépe chápat druhé, pomoci,...
5 kroků k plánování úspěšného života aneb síla mocné vizualizace
Kdo z nás sní o úspěšném a bohatém životě? Jaké jsou strategie k dosažení tohoto cíle? Už jsme se několikrát mohli přesvědčit o tom, jakou silou má naše vlastní mysl. Vizualizace...
Závist: Jed, kterým ubližujeme jen sami sobě!
Závist je něco, s čím se pravděpodobně v životě setká každý z nás. Ať už s tím, že někdo závidí nám nebo že my závidíme někomu jinému. Je to vlastnost, která nám křiví...
Ido Portal: Muž, který objevil opravdu funkční pohyb
Říká se mu mistr, kulturista, guru pohybu a jeho jméno je Ido Portal. Pochází z Izraele a přináší nám úplně jinou kulturu pohybu, než na kterou jsme zvyklí. V Čechách ještě...
Nejúžasnější a možná největší síla vesmíru? Která to je?
Ať jsme zadaní, nezadaní, společenští, nebo samotáři, každému z nás je dán potenciál k úžasným citům, následně i k úžasným činům. Pojďme o lásce popřemýšlet tak, jak o ní přemýšlí pravděpodobně...
Jak porazit lenost a překonat nechuť k práci?
S tímhle tématem jsme se trochu prali, a to z jediného důvodu. Vůbec se nám do něho nechtělo. Ale nakonec jsme lenost překonali. Pokud se potýkáte se stejným problémem, další řádky...
Opravdu jsou peníze až na prvním místě?
Peníze, denně je potřebujeme. Jaký k nim vlastně máme vztah? Jak se k nim stavíme? Nestojí za to prozkoumat své chápání peněz?
Autenticita: Nepostradatelný článek šťastného života
Neupřímný, křivák, podrazák, lhář atp. Mluva je schopna servírovat tuny výrazů, kterými lze vyjádřit neupřímné chování, jež se jeví být modlou dnešní doby. Jako by pohled skrz prsty zvítězil...
Komfortní zóna trochu jinak. K čemu je dobrá a proč ji neopouštět?
Ze všech stran se na nás valí rady na téma, proč a hlavně jak svou komfortní zónu opustit. Pojďme se na ni podívat z jiné stránky. Proč ji naopak...
Kolik máme úrovní vědomí? Poznejte je a posuňte se výš!
Věděli jste, že vědomí má svoje úrovně? Že každý z nás se nachází na několika úrovních vědomí současně? Jaké tyto úrovně jsou a jakou změnu v životě můžete pocítit,...
Cestování časem: Proč neměnit svou minulost?
Kdybyste měli stroj času a mohli změnit minulost, udělali byste to? Chtěli byste něco změnit? Trápíte se úvahami: „Co by bylo, kdybych udělal něco jinak?“
S myšlenkami o cestování časem do...
Skryté štěstí aneb všechno zlé je pro něco dobré?
Kolikrát jsme utekli hrobníkovi z lopaty? Naučme se štěstí hledat, vidět, přijímat a ocenit, i když často nepřichází v takové formě, v jaké ho očekáváme.
Máme-li srdce a mysl v koexistenci, činíme-li vše, co...
Nejnovější článek
Nejnovější články
Životní restart – je těžké se odhodlat, výsledek však stojí za to
Jste šťastní? Naplňuje vás váš život, práce, těšíte se na každý den? Nebo se cítíte na životní restart? Pohodu fyzickou i mentální si přejeme...
Manifestace nefunguje?! Tohle vám raději nikdo neřekne!
Zajímá tě téma manifestace a jak ji využít k dosažení svých cílů? Možná jsi slyšel o zázračných příbězích lidí, kteří si přáli něco a...
Žárlivost: Žárlíš, žárlím, Proč? A jak se toho zbavit?
Nejdříve je nepříjemná, později může i ohrozit vztah. Žárlivost - obava ze ztráty blízkého, jeho plné pozornosti, lásky a času. Provází ji pochyby o...
Víte, jak daleko sedět od televize? Pár doporučení pro ochranu vašeho zraku.
Chcete předejít únavě očí a moci se na své oblíbené pořady dívat až do zaznění finální znělky? Pomoci by vám mohlo dodržování optimální pozorovací...
Pár tipů na aplikace pro práci z mobilu
Jelikož lidé stále častěji využívají výkonné telefony ke kancelářské práci, omrkli jsme několik aplikaci, jež mohou takový způsob práce ulehčit. Samozřejmě, aplikace jako Zoom...
10 tipů na rychlá jídla k obědu
Hledáte rychlé a zdravé nápady na oběd během pracovního týdne? Známe to všichni, chceme svá těla zásobovat výživnými jídly, ale někdy je těžké najít...
Pár tipů, jak si navodit hluboký spánek?
Kvalitní a dostatečně dlouhý spánek je základním předpokladem pro fyzické i psychické zdraví a celkově spokojený život. Délka spánku je ryze individuální a odlišné...
Oblíbené články
Jiří Čapovec radí, jak na duševní zdraví a psychické problémy
Duševní zdraví zahrnuje naši emocionální, psychologickou a sociální pohodu. Ovlivňuje to, jak myslíme, cítíme a jednáme. Určuje jak dokážeme zvládat stres, ovlivňuje naši emoční...
Z knihy Myšlením k bohatství se zrodil film! Neváhejte ho zhlédnout!
Kniha Myšlením k bohatství, kterou v roce 1937 vydal Napoleon Hill, má na kontě více než 120 000 000 prodaných výtisků a po 80 letech od vydání má...
Petra Vančurová propojila vášeň s byznysem! Žije svůj vysněný život?
Petra Vančurová, známá jako PetraLovelyHair, patří mezi nejvlivnější Čechy na sociálních sítích. Čtyřikrát zvítězila v Czech Blog Awards, má vlastní značku umělých řas. V roce...
