Pověste stud na hřebík aneb přestaňte se stydět!
Trápíte se v situacích, které ostatním přijdou zcela běžné? Denně zažíváte strach, paniku a stud, když se máte nahlas vyjadřovat před nadřízeným, když máte prezentovat nápady před ostatními zaměstnanci, když...
Mentální hygiena aneb Lenka stratég a provokatér!
Čistíte si zuby alespoň jedenkrát denně? Několikrát v týdnu (pravděpodobně denně) se sprchujete, ale proč? Řekněte mi, proč se staráte o svou tělesnou schránku s takovou pravidelností? Aha, chcete být zdraví, čistí, voňaví, přitažliví a tak dále. Co ale děláte pro tu druhou stranu vašeho „já“ – pro vaši mentální část? A jak často?
Nepřekrývejte své trápení, postavte se mu!
Obecně bychom mohli lidi rozdělit na dvě základní skupiny. První přeceňuje své trápení, druhá ho naopak podceňuje. V obou případech jde o brzdu nejen v rozvoji, ale i v životě samotném, jelikož...
Jak mít veselé nejen svátky aneb pár tipů k vánoční spokojenosti
Vrtkavé štěstí, falešná láska, niterný žal, všudypřítomný stres? Odvrácená strana svátků si v novém roce tradičně vybírá svou daň... Jak tomu předejít? Jak prožít skutečně krásné svátky i celý...
6 důvodů, proč je dobré být single!
Už vás přestává pomalu bavit, jak se vás donekonečna lidé ptají, kdy jim představíte svého partnera? Nejste v tom sami! Dnešním skoro trendem je být single a patřičně si takové...
Největší zajímavosti o knize Malý princ!
Malý princ, kouzelné, nadčasové literární dílo francouzského spisovatele, humanisty, letce a filozofa Antoina de Saint-Exupéryho. Co o něm pravděpodobně ještě nevíte...
Knížka Malý princ uvádí: „Pro čtenáře od 7 let.“ Mnozí...
Spánkem k úspěchu a pohodě, aneb každá hodinka je dobrá!
Přináší úlevu, uklidňuje, je tu pro dobrou náladu, zdraví a pro životní funkce zcela neodmyslitelný. Je základní lidskou potřebou, kterou potřebujeme, aby nám fungoval organismus. Ovlivňuje i psychologickou stránku...
Touha po dokonalosti: Pohání nás kupředu nebo je to brzda?
Ničí, nebo motivuje snaha o dokonalost? Kdy naše kroky vedou k lepšímu JÁ a kdy k destrukci sebe sama?
Dokonalost je subjektivní
Dokonalost každý definuje jinak. Ideály se mění s věkem, zkušenostmi, situací… Vzpomínáte...
Žijte s pocitem naplnění aneb jak si vážit toho, co je důležité?
Život je krutý a je potřeba o něj bojovat. Mnohdy si ale stěžujeme na problémy, které jsou v porovnání s váhou života a zdraví velmi malicherné a nepodstatné. Pojďme se zamyslet,...
Nemůžete se rozhodnout? Udělejte tu správnou věc!
Stojíte před nějakým rozhodnutím a nevíte, jak se rozhodnout? Řešení je jednoduché, zkrátka udělejte tu správnou věc. Zní to příliš jednoduše, aby to byla pravda? Jak víte, že ta...