Proč mysl šikanuje naše tělo?

Naše mysl dokáže sama o sobě divy. Je dokonce tak mocná, že se může podepsat na našem fyzickém zdraví. Strach, obavy a stres se mohou stát zákeřnými nepříteli, kteří...

Motivační aplikace, které vám pomohou dosáhnout vysněných cílů

Udržet vůli dlouhodobě na uzdě je náročné. Ať už jsou vaše cíle v osobní, pracovní či jiné životní oblasti jakékoli, máte dnes k dispozici k jejich dosažení nástroje, jaké zde v minulosti...

5 kroků k plánování úspěšného života aneb síla mocné vizualizace

Kdo z nás sní o úspěšném a bohatém životě? Jaké jsou strategie k dosažení tohoto cíle? Už jsme se několikrát mohli přesvědčit o tom, jakou silou má naše vlastní mysl. Vizualizace...

3 kroky, jak se vyhnout nedorozuměním aneb, proč k nim vůbec dochází?

Stalo se vám někdy, že jste měli s někým konflikt a pak jste zjistili, že to nebylo vůbec nutné, protože vznikl na základě nedorozumění? Tato situace se nám může stát...

Nic není náhodou aneb testy, tresty nebo dary života?

O tom, co / kdo nám do života přichází, známé rčení říká: „Vše nám je testem, trestem, nebo darem.“ Jako lidé rádi definujeme, škatulkujeme, zařazujeme, volíme, i když nemusíme,...

Bojujete s prokrastinací? Těchto 5 rad vám pomohou efektivně vyplnit čas!

Prokrastinace je něco, čím trpí všechny možné generace. Ve světě tolika možností se nám může zdát až paradoxní, že lidé svůj čas nevyplňují efektivně a nevyužívají všechny možnosti, které...

Kolik věcí potřebujeme k životu aneb když je méně někdy více

Dnešním trendem je shromažďovat co nejvíce věcí. Ne však jen tak ledajaké věci, musí být samozřejmě v módě. Jak bychom si mohli dovolit být pozadu? Existuje tu však i jiný...

Proč plýtváme energií na to, aby nás ostatní měli rádi?

Každý jsme zažili situaci, kdy jsme byli někde noví. Každý z nás má také jiné strategie, jak z cizího a neznámého prostředí udělat bezpečné a přátelské místo, kde se budeme cítit...

Terapie tmou: Zklidněte a poznejte svou mysl!

Nemůžeme mít vše pod kontrolou… Jsme skutečně jen malinkaté smítko plující vesmírem. Co ale můžeme pod kontrolou mít, je naše vlastní JÁ – vlastní jednání. Ať se stane cokoli, naše...

Ostré lokty a soutěživost v dnešní době?

Na dnešním trhu práce musíte mít ostré lokty, abyste mohli dosáhnout vytoužené pozice či kariéry. Tento proces vyžaduje mnoho úsilí a obětí a naše tendence směřují k porovnávání se s druhými....

Připojeni a online, ale zároveň nedostupní a odpojeni? Jakto?

Není to tak dlouho, co nastal obrovský boom ve světě. Ve chvíli, kdy se objevil internet a další média, nikdo ještě netušil, jaká řetězová reakce se spustí. Internet skýtá...

Strach ze změny anebo strach ze ztráty toho, co důvěrně známe?

Říká se, že lidé se bojí změn. Anthony Mello ve své knize Bdělost píše, že se nemůžeme bát něčeho, co vůbec neznáme. Prý se ve skutečnosti bojíme ztráty toho...

Víte, co dělá kouč? A jak se koučem můžete stát?

Rádi byste se stali koučem? Chcete zjistit, co je cílem koučování? Zjistěte praktické tipy, které vám mohou pomoct odstartovat úspěšnou koučovací praxi. Jaký je princip koučinku Termín koučink se dostává do...

4 jednoduché kroky, jak se ubránit vzteku

Emoce jsou naší přirozenou součásti, ba někteří by mohli tvrdit, že nás dokonce tvoří. Příroda nám nadělila pestrou škálu pocitů a s nimi spojených individuálních reakcí. Najdeme zde nejen pozitivní,...

Víte, co je emoční balast a jak jej zastavit?

Už jste se někdy setkali s pojmem emoční balast? Víte, co toto označení znamená a jaký vliv může mít třeba i na váš vztah? Přečtěte si, jak emoční balast vzniká...

Oběť a viník: Role oběti – Co to je a jak se z ní...

Oběť se dobrovolně, nebo nedobrovolně ode-vzdává, aby byla z/ničena. Tím devastuje sebe, avšak vybouchne-li, může ničit i druhé, například v rámci pomsty, jakési kompenzace či vstřebaného a zažitého "zla"....

Duševní pohoda aneb 7 tipů pro relaxaci

Duševní pohoda je základem dobrého života, zdraví, štěstí, sebelásky, lásky. Každý z nás by si měl najít denně min. 90 minut sám pro sebe. V tomto čase hloubavě dumat, přemýšlet, plánovat,...

Manažerské myšlení jako cesta k seberozvoji a zvládání životních výzev

Správný manažer je někdo, kdo řídí, zvládá, zná, dokáže si poradit, vede. Proto představuje pro mnohé inspirativní osobnost nejen v pracovní sféře. Jeho postupy řešení lze použít i v oblasti sebeřízení,...

Nejnovější článek

Sociální sítě

10,484FanoušciTo se mi líbí
2,713 FollowersNásledovat
386 FollowersNásledovat
172OdběrateléOdebírat

Nejnovější články

Jak platí přísloví „Podle sebe soudím tebe“?

Náš život je jako zrcadlo. Odráží naše myšlenky, činy a postoje. To je jeden z důvodů, proč vše co se děje kolem nás posuzujeme z našeho...

Spěchat či nespěchat? Kam a za čím se vůbec honit?

Rychlá chůze je zdravá a dochvilnost je výsada králů, říká se… ale kam je doopravdy potřeba spěchat?   Vidíme to téměř všude. Především ve velkých městech,...

5 tipů, jak pracovat na svém vnitřním klidu

Vnitřní klid je něco, na čem se dá pracovat. Je ale třeba pamatovat na to, že všechno důležité v našem životě záleží na našem vědomém...

Oblíbené články

Proč mysl šikanuje naše tělo?

Naše mysl dokáže sama o sobě divy. Je dokonce tak mocná, že se může podepsat na našem fyzickém zdraví. Strach, obavy a stres se...

Dan Bilzerian: Kdo to je a žije si opravdu svůj DreamLife?

Dnešním tématem bude světoznámý playboy a multimilionář Dan Bilzerian. Že vám to jméno nic neříká a proč byste ho vůbec měli znát? Dan svým...

Stres: 13 tipů, jak jej překonat a 4 relaxační techniky

Stres – problematika v současnosti velmi aktuální. Tempo doby je poměrně rychlé, pracovní požadavky vysoké, a když se k tomu všemu přidají ještě běžné...